省钱玩乐最聪明，宅家开趴必备小家电

“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。

对于新式宅男宅女门来说，宅并不就意味是荒废了时间，浪费了资源。

更多的人们享受在家中的时光，乐意在家中寻找生活的乐趣。满足自己对纯享受、慢生活的追求。

虽然此时是人们外出旅行的旺季，但也有些人选择在这段时间尽情休息。

不过，“宅”也要有“宅” 的理由和原则，有时间阅读，让紧张的情绪得到放松；

有精力学一两招养生窍门，不仅调养自己，更可以普惠家人。

愿意花时间在家享受烹饪，在品味和家人一同用餐的乐趣之余，更可以用养生美食为全家带来健康。

一、自制美味菜谱，营养健康美食电磁炉轻松搞定

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