农村有一种野菜，功效不输冬虫夏草

生活在农村的朋友都知道，农村有很多营养贼高山货，只是很多村民都没能认识，但城里人却想吃也吃不到。比如葛仙米。

葛仙米，也被人称作仙米。葛仙米的外观并不好看，黑乎乎的，圆溜溜的，摸起来还粘粘滑滑的，稍微不注意，还会以为是一大群的蝌蚪在水中泡着。葛仙米在我国各地都有分布，但是要说起最为著名的就一定是四川所产的。而葛仙米的生长环境一般就是在水中的沙子或者小石头之间，在那些潮湿阴暗的泥土之中也有生长，可以说对于生长环境的要求并不过分。

葛仙米的营养价值丰富，它的体内有大量人体所需要的氨基酸等物质，食用之后对人体有着很棒的效果。据我国古代医术记载，葛仙米食用之后可以清火明目，痰火能疗，而根据现代医学效果显示，葛仙米可以抗感染甚至还有抗衰老的作用，可以说是一种很神奇的食材了。

来自湖北鹤峰的葛仙米，又称“天仙米”，珍贵稀缺，其生长与水稻田中，为球状群体，形如木耳，呈蓝绿色或黄褐色。来自全球唯一的葛仙米生产基地，真正的天然无公害，地道的绿色食品，营养价值超高，健脑益智，缓解视力疲劳。

红豆薏米芦根水

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产地精选,脆嫩爽口,自然原色,营养美味

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竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，多吃竹笋还是不错的，它含有着大量的膳食纤维，对人体有很大的营养补充。它所含的膳食纤维还具有增进食欲，可以让人多吃饭还不胖的功效。

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百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，不能错过的健康食品

金耳雪梨膏食材

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绿色健康的美味，色泽纯正，容易清洗。野生无沙地皮菜，一般生长在潮湿气重的地方，大雨一过，就能轻松找到，外形酷似木耳，但是比木耳更加好吃。

干制地皮菜80g

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产自天目山的小红薯皮薄肉多，种植在地下。采摘时连根拔起，清洗过后就可以用来制成各种美食，香甜可口。

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每天三粒黑蒜，健康幸福一生！精挑细选的个头均匀的蒜无添加。黑蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。

营养价值很高，味道甘甜，口感更是韧性十足

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平日里我们只知道大枣，但不知道对这种伊拉克椰枣认识吗？它带有浓浓的奶香味，非常好吃。黄色的枣皮里是白色如椰丝般的果肉，枣味甘甜，还有淡淡的奶香味，所含的纤维素非常柔软。

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