有这几个小物件，练出八块腹肌指日可待！

喜欢健身的男生肯定是希望自己有着八块巧克力腹肌，但是撸铁跑步，各种运动真是太累了，再碰到美食聚会的时候，定力就会不足。每每这个时候，汉子们就在幻想有没有哪种运动不用动就可以练出八块腹肌的？很抱歉，世界上所有人都会告诉你：没有！但是有这几个小物件之后，练出八块腹肌指日可待！

多德士（DDS）哑铃凳健身椅飞鸟凳 家用健身器材 多功能仰卧板仰卧起坐板健身板腹肌板收腹器

¥

去购买

在家里备上一个多德士多功能哑铃凳健身椅 ，就算在家里也可以当健身房使，它不仅是哑铃凳，亦是仰卧板。钢管弧度设计，板凳放倒可自然平躺，符合人体工学。卡扣式支架，能够更好的支撑人体重量，安全可靠，针对腹部可以全方位训练，能够满足不同人群的健身需求。

军霞综合训练器单人站运动器械健身器材家用多功能大型力量组合机

¥

去购买

这是一款多功能器械，不仅能针对腹部位进行仰卧起坐，还能进行引体向上、俯卧撑、单双杠、强力拉绳等各种运动。材质选用的是加粗精钢，更好的配比下，能够增强运动的舒适性与合理性。工艺上采用机械自动无缝焊接，机械会相当的老古不晃动。用这个器械练习坐姿屈膝腿上举，能一次锻炼到腿部、腹部和臀部哦。

诺泰智能健身器材肌肉塑型器健腹器家用女美腰男腹肌懒人塑身贴

¥

去购买

长期的高强度训练太累让身体难以坚持，想要轻松练出八块腹肌的小伙伴看这里啦，一款魔肌多功能健身器材家用智能腹肌贴，可以让你的健身变的轻松，效果也可以很明显。EMS微电仿生模拟腹直肌收缩运动，能够强化肌肉的形状和质感。150级负重模式可以锻炼腹内外斜肌，深入刻画肌肉线条。

动起来不一定能练出来，但是不动起来肯定练不出来，在你进行健身训练的时候，不要一味地追求强度和次数，你先要了解自身的身体体质，要看自己适合练什么应该加强什么，不然很容易变成所谓的“瞎练”。荣耀畅玩手环A2，不仅可以记录步数，它还是你的运动伴侣，24小时全方位帮你管理你的身体健康数据。

荣耀畅玩手环 A2配备0.96英寸的OLED显示屏，让健康数据直观可视，该屏幕还支持多点触控操作，再加上OCA全贴合工艺，屏幕的触摸手感很是流畅。

荣耀畅玩手环 A2的背面加入了光电式心率监测模块，同时还带有磁吸式的充电触点，当靠近充电底座后就会自动进行吸附充电。支持连续心率监测功能，用户可在运动中实时查看心率情况。计步、卡路里消耗情况以及睡眠监测等常规功能都不在话下。

在监测睡眠数据时完全无需用户进行手动的切换操作，带着手环入眠，手环上的心率感应器便会根据用户的心率变化从而判断用户是否进入睡眠状态。不但会记录用户睡眠的总时长，还会分析出深睡、浅睡和清醒三种状态，让用户能够直观看懂自己的睡眠质量，从而主动改善自身的生活规律。

手环外观青春时尚，颜色靓丽，平时佩戴还可以作为自己穿搭的装饰品哟。

荣耀畅玩手环A2 AW61 黑色

¥

去购买