老人们提到坐月子,总是有很多的禁忌:月子里不能吹风,不能洗头洗澡。很多新手宝妈听了老人的话,出了月子才洗头,即使头发再脏也忍着,导致细菌在头皮生长繁衍,头发油腻蓬乱 。
其实这种做法是错误的,如今提倡科学坐月子,不能“只听老人言”了哦~
产妇在分娩的时候,会消耗大量的力气,就算产前当前你把头发洗的干干净净了,生产的时候还是会因浑身出汗而弄湿头发而滋生细菌。 辣么,究竟产后多久才可以洗头呢?
一般如果是顺产的妈妈,身体恢复比较快,生产5-7天后就可以洗头了。
如果是剖腹产的妈妈,因为腹部有伤口,如果没有恢复好,弯腰的时候很容易出现疼痛感,如果动作幅度大,严重时还有可能撕裂伤口。
所以产后洗头并没有明确的规定时间,宝妈们要根据自己身体的恢复情况,只要身体耐受,可以尽量早点洗头,尽量选择孕产妇专用的洗发露,减少对头皮的刺激。
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不过,千万不要等到出了月子再洗头,这样不仅影响个人卫生,在喂奶抱娃的时候,还有可能将细菌传染给孩子,从而伤害宝宝的身体。
产后及时洗头,不仅可以除去污垢,预防细菌滋生,还可以刺激头部血液循环,更有利于妈妈的健康哦。