篮球赛的失利，又是精神不佳的锅？

篮球在我国几乎是一项全民性的运动，从小学开始就有篮球场供学生打球，当然也因为这是一项有益身心的体育活动，不仅锻炼心肺功能和对于骨骼的生长有极大帮助，也很能锻炼人的意志力、团队协作能力和反应速度，所以国民都十分喜欢这项运动，尽管不打球也喜欢看球赛。

其中，无论远赴太平洋彼岸打职业篮球赛的姚明、易建联，还是留在国内篮球事业发展的郭艾伦甚至周琦都是知名度很高的实力篮球明星，由此可以看出中国男篮队真的人才辈出。

只是，胜败乃兵家常事。虽然中国男篮一直有这么多实力派选手支撑着，但也赛场之事也并非是一帆风顺的，因精神不佳，精神状态不好致使赛事遭遇失利的事件也不在少数。输掉了比赛，球迷们可以大声吐槽，可以大发脾气。但是在篮球队员们看来，这个失败是个极大的教训。精神和状态的调整真的非常影响比赛。

对于运动员们来说，场上一分钟场下十年功。长时间的努力却因一时的精神不佳导致失利，付出和收获不能成正比，这无疑是让人落寞的。其实运动员们的运动生涯，也是我们普罗大众的一个缩影。不同的是，他们付出的汗水，我们付出的精神。从篮球比赛上、从职场生活上可以看出，精神状态不好，做什么都不顺心，屡屡遭挫。不得不说，身体真是革命的本钱。

所以，无论是作为运动员，还是作为上班一族的球迷，好好休息真的十分重要，良好的睡眠才能为第二天的训练或生活补给所需的动力。

秋天已至，秋老虎发威也带着高温强势来袭，解暑护身体就该用一台能防直吹也能高频速冷热的空调，由此，才能打造舒适的睡眠空间、保护身体健康，解除秋日暑气，才能养足精神。运动员们继续迎战接下来的比赛，上班一族的人们继续为美好生活好好奋斗。

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