百草味每日坚果，纯脆营养给你好果子吃！

上班族忙起来，那是无分白天黑夜，加班更是习以为常的事。每次带着一身疲惫深夜晚归，总觉得对自己的身体亏欠颇多。身体也算陪着自己打拼了很多年了，即便你是自己一个人在外，也不要忘了好好的照顾身体。毕竟身体健康，你才有打拼的本钱。除了饮食之外，适度的补充营养也是很重要的哦。

　　补充营养其实并没有你想象的那么麻烦，比如包里带上几包每日坚果，忙里抽闲来一包。坚果的香气和酥脆口感，能够缓解忙碌带来的紧张和焦虑；同时，还可以让因忙碌而来不及吃饭的你，增添饱腹感，避免饥饿过度。一天一小包，分分钟就可以消灭掉，有了坚果营养的滋润，身体也会越来越棒的！

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　　百草味，每日坚果全坚果。这款每日坚果是完全由坚果组成的，巴旦木仁、榛子仁、核桃仁、腰果仁、开心果仁五种。全坚果的阵容，可以让你体验到口口酥脆的口感和醇厚香浓的滋味。咬一口，坚果在牙齿间破碎成小块儿，瞬间爆开了，满口都是浓浓的坚果原香，这味道，有种要上瘾的感觉呢。

　　百草味的坚果，全都是来自世界核心产区。美洲的巴旦木仁，营养价值相当高，人体所需的微量元素，巴旦木独占了18种之多。还有来自美国的开心果，翠绿色的果仁口感香酥咸鲜。开心果的营养成分也不可小觑，其中含有多种维生素，以及叶酸、烟酸、泛酸和铁磷钾钙等各种矿物质。

　　来自土耳其的榛子仁颗粒又大又饱满，洁白的果仁细腻莹润，吃在口中硬脆香鲜，还有微微的甜味。榛子也是营养非常丰富的坚果，名列世界四大坚果之一。人体所需的八种氨基酸，榛子全部都有，且含量很高；同时还含有丰富的胡萝卜素和维生素；各种微量元素如钙磷铁的含量也高于其他坚果。

　　腰果仁在越南是比较名贵的坚果，同时又是高级烹饪食材。腰果仁香飘四溢，吃起来清脆可口，味道醇香中透着丝丝甘甜。而且腰果中含有大量的维生素E，有助于脑部健康。除此之外，腰果还富含蛋白质、淀粉、钙、镁、钾、铁和维生素a、b1、b2和b6。

　　很多爱吃核桃的朋友都懂，核桃是云南的好。云南核桃个儿大，果仁饱满油润，吃起来味道香醇不苦。核桃中的磷脂，对保护脑神经有所帮助，核桃中的精氨酸、油酸以及抗氧化物质，则更能促进健康，对于延缓衰老也有很大益处。自己砸的话，很难剥出完整的核桃仁，每日坚果则不同，都是整片的核桃仁，还是洁白的纯果仁，没有细皮哦。

　　每日坚果，通常我们都是当做零食吃，又香又脆，味道不错。每天来一小包，量不大，但是营养比较全面。如果能够坚持下来，长期吃下去，对身体的帮助是很给力的。我喜欢在晚餐之后，看书或者追剧时吃，一口两三颗。一小包吃完了，舔舔嘴巴，还觉得意犹未尽，这就是每日坚果的魅力哦！