快乐置家 快乐置家

厨房里惊现可怕的致癌物?这些技巧轻松对付

女性大多都不抽烟,有数据显示,但肺癌发生率却较高。Why!简直了,专家分析,中国厨房中的高油烟是一大因素,厨房油烟会增加1.4-3.8倍肺癌风险,厨房油烟里面含有一种被称为苯并芘的致癌物,长期吸入可诱发肺脏组织癌变。不管你信不信,在女性肺癌患者中,60%的患者都长期接触厨房油烟,32%的患者都喜欢用高温煎炸食物。油烟产生原因是多方面的,我们可以从源头上和传播过程中来消灭它,今天教你几招对付厨房油烟的大招。1.用新油炒菜

用新油炒菜,不要用煎炸过或加热过的油脂炒菜。如多次用来炸食品的食油,不仅本身含有致癌物质,它所产生的油烟含致癌物也更多,危害更大,煎炸过的油脂,或者使用过一次已经混有杂质的油脂,烟点会明显下降,这就意味着炒菜油烟更多,会对操作者的健康造成更大损害。商品推荐

鲁花 5S压榨一级花生油 5L+900ml花生油

鲁花 5S压榨一级花生油 5L+900ml花生油

¥ 179.90

去购买

采用鲁花5S物理压榨技术,甄选本土大花生,生香留香的技术,去除黄曲霉素,花生浓香健康美味,这是健康美味的花生油2.控制火候烹饪厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系,很多人在烹饪时候都有一个误区,等油烧到冒烟时才下菜。其实当油加热超过200℃时,就会产生大量油烟,生成油烟的主要成分丙烯醛,它具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;所以在炒菜时要尽量使用电磁炉这种能控制温度的火源。

当油烧到“吐火”时,油温超过300℃,这时除了产生丙烯醛外,还会产生凝聚体,导致慢性中毒,容易诱发呼吸和消化系统癌症。商品推荐

九阳(Joyoung)电磁炉 C22-L86

九阳(Joyoung)电磁炉 C22-L86

售罄

去购买

多档火力控制,火力随心控制,特制抗压防爆微晶面板的防爆耐高温,承受达90KG强抗压,喷上清洗剂一擦即净,非常好用3.选择不粘锅的厨具炒菜时一旦出现粘锅了就会产生油烟,无油烟不粘锅底炒锅就能有效避免这种状况。它的原理就是在锅面涂上了一种特殊的不粘锅涂层,使用不粘锅炒锅时,还可以减少放油量,也在一定程度上减少了油烟的产生。

商品推荐钻技ZUANJ炒锅不粘锅

ZUANJ钻技32CM炒锅不锈钢锅无油烟不粘锅聚能锅燃气电磁炉通用

ZUANJ钻技32CM炒锅不锈钢锅无油烟不粘锅聚能锅燃气电磁炉通用

售罄

去购买

钻技不粘锅有多神奇?锅体表面形成针状突起,食物不能碰到锅体,所以烹饪不会粘锅。优质合金材质,加热速度快,节能环保,硬度高耐磨损,不腐。4减少明火的使用油烟不一定全是从菜锅里产生的,也来源于你所使用的火源。很多时候明火相对于用电来说安全隐患更大,像烤箱就是理想又高效的替代品。不使用明火,厨房里不仅可以减少油烟,还能减少使用煤气等不可再生资源,是一种低碳环保的行为,值得我们多提倡。

商品推荐

长帝(Changdi)CKTF-32GSP烤箱家用 烘焙多功能电烤箱蛋糕 32升大容量 正品

长帝(Changdi)CKTF-32GSP烤箱家用 烘焙多功能电烤箱蛋糕 32升大容量 正品

售罄

去购买

10大烘焙法宝集于一身,同一层食物,上下两面和前后位置,烤色均匀,轻松一扭,满足各种需求,食物告别半生不熟,烘培也无需不停翻转。5.安装油烟机排走产生的油烟

油烟或多或少无法避免的时候,我们只能想办法赶走它们。以前很多人都是使用排风扇,但随着科技的进步,现在大家都使用吸油烟机。现在一般的吸油烟机分为侧吸式和顶吸式,顶吸式大方美观适合西式装修风格,但是侧吸式更适合中式的烹饪环境。商品推荐

方太EH40QE+FD21BE吸抽油烟机灶具套装

方太EH40QE+FD21BE吸抽油烟机灶具套装

售罄

去购买

经典T型!静吸科技油烟机 防碰头设计!易清洁!

老板厨电套装CXW-200-8307(JZT-33B7) (天然气)

老板厨电套装CXW-200-8307(JZT-33B7) (天然气)

¥ 1999.00

去购买

17m3欧式触控大吸力,360°龙卷拢烟,紧紧锁住油烟不逃逸,不装油污,免油烟机内腔清洗的麻烦。6. 定时清洁厨房我们要按时经常做好油烟清洁工作,比如在厨房贴上防油烟贴纸,用专门的油烟清洁剂定时擦洗一下,在地上铺上地垫,防止油烟附着在地面容易滑倒。将厨房里的油烟残留物去除,保持厨房的干净整洁,做出的饭菜也更美味。

商品推荐

威猛先生 厨房重油污净 柠檬双包装 500g瓶加420g袋 厨房清洁剂 去油污 上海庄臣出品

威猛先生 厨房重油污净 柠檬双包装 500g瓶加420g袋 厨房清洁剂 去油污 上海庄臣出品

售罄

去购买

无须拆卸,轻松横扫9大污渍,清香不刺鼻,新双效喷枪,轻松横扫多表面污渍

【4张装D套餐】能臣厨房防油贴纸耐高温防油瓷砖油烟机防油墙贴防水灶台瓷砖贴纸

【4张装D套餐】能臣厨房防油贴纸耐高温防油瓷砖油烟机防油墙贴防水灶台瓷砖贴纸

售罄

去购买

铝箔纸,金属铝压制而成,耐高温,易清洁主要用于贴在灶台旁的墙壁上,起到防水防油污和装饰厨房的作用。

乾越 进门地垫入户门垫卧室门厅吸水脚垫浴室厨房防滑地垫 爱心图案

乾越 进门地垫入户门垫卧室门厅吸水脚垫浴室厨房防滑地垫 爱心图案

售罄

去购买

一条既能吸水又能吸油的垫子,铺在厨房里防滑锁水、除泥刮沙,粗绒面料,底背TPR防滑底,多种颜色花型可以选择,耐脏而且好清洗。做到以上几点,就能最大程度的减少油烟对身体带来的伤害。即使每天下厨房,也不用担心身体健康受到影响了。而没有安装吸油烟机,或是烟机不给力的家庭,就要尽早考虑换一台优质烟机了。希望以上的方法能够帮助到你避免油烟,和油烟彻底say拜拜!

热卖爆款
全面了解 鲁花 5S压榨一级花生油 5L+900ml花生油
  • 鲁花 5S压榨一级花生油 5L+900ml花生油
  • 没有更多啦