孕妇咳嗽有痰怎么办？神奇小妙招教会您

女性怀孕的时候最怕感冒，因为孕妇是不能乱吃药的，会影响到胎儿的发育。喉咙有痰总是咳不出非常难受，你需要这六种食物来润喉止咳。咳嗽吃什么好的快?这就是最大的问题，今天这个文章就告诉准妈妈怀孕期间感冒的小妙招。

　　孕妇在怀孕期间一定要保护好自己，可以喝孕妈专用奶粉补充营养，预防生病，如果真的不小心感冒，轻微感冒吃药不如食疗。

　　一、百合花蜜水

　　百合花味道清苦，是一种凉性食物，可以润喉止咳。它里面含有丰富生物碱，对喉咙发炎干痒有很好的效果。晒过的百合清洗后放入锅中隔水炖煮，煮出清水放入一勺蜂蜜，饮用具有清凉止咳的作用。

　　二、款冬花冰糖水

　　款冬花具有平喘化痰的效果，对秋冬季的喉咙不适特别有效果。将款冬花煮水放入白糖融化，坚持在饭后食用见效明显。

　　三、马蹄炖雪梨

　　马蹄清凉解毒，抑制金黄色葡萄球菌模式，润燥生津，还能够缓解消化不良、胀气的状况。马蹄和雪梨一起炖煮，适合总上火、体热的人。

　　四、白醋饮品

　　白醋具有软化滋养的作用，将白醋煮开稀释，每次食用小勺的分量，一天多次，可以缓解气短痰多的病症。

　　五、川贝母煮鸭梨

　　川贝母也是类属百合的一种重要，用植物茎做成的药材，具有润喉养肺的作用。将它放入梨子中间挖籽空出的地方，蒸半小时食用汤水和果肉，对咳嗽有很好的效果。

　　六、核桃鸭子

　　鸭肉属于凉性禽类肉，核桃鸭子是一种很传统的做法，酥脆美味充满肉香。将鸭子整只蒸熟，核桃压碎放入鸡蛋清和面粉中，涂抹在鸭子腹部下锅油炸。补气益血，可以提高孕妇的身体抵抗力，减少病菌感染。

　　孕妇喉咙不适的时候可以首选这些食谱，如果咳嗽厉害并且有发烧等症状，就需要即使就医治疗，不要耽误病情才好影响健康哦~

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