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三伏天没食欲也能搞定的下饭菜,老少皆宜,养生又好吃

夏日专治没食欲系列又又又来啦!今天这道厉害了!!无需开火就能get的美味的下饭菜,轻松干掉两碗饭。香菇具有养血补气,开胃助食,抗肿瘤,对治疗贫血也有一定的功效,还能延缓衰老呢。和鸡腿肉一起上锅蒸,嫩滑爽口,全家老少皆宜。

食材:

鸡腿肉500克,干香菇10个,姜片,小葱,小米椒,生抽,老抽,蚝油,白砂糖,盐,胡椒粉,金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油,金龙鱼芝麻油

金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油900ML

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金龙鱼 芝麻油 400ml

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步骤:

1.干香菇洗净,用温水泡发30分钟。

2.鸡腿肉洗净,切大块,倒入两勺料酒,一点白胡椒,白砂糖,姜片,盐,腌制20分钟。

3.泡发好的香菇去蒂切条,小米椒切小段。

4.将切好的香菇和小米椒加入碗中,再加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺食用油,一点葱末,搅拌均匀备用。

5.烧一锅热水,把准备好的鸡肉上锅蒸20分钟。(一定要水开后才开始计时哦)

6.出锅后撒上剩余葱末,淋一勺金龙鱼芝麻油即可,精华都在汤汁里,要记得拌饭呀。

金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油5L

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金龙鱼 芝麻油 480ml

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