唐僧爱吃肉 唐僧爱吃肉

深海特色龙利鱼,是不可辜负的小资大餐

香煎龙利鱼它是属于高端的小资情调的美食,只要在高端的餐厅,都有它的身影出现。它鲜美又健康,虽然是香煎的,但是还是属于一类健康的食品。

它尽可能的还原了深海特色美食鲜香和营养,只要是进入厨房的美食家,都会很好的处理它的香味。做法也是十分的简单,将处理好的龙利鱼,用黑胡椒调味腌制,再搭配柠檬,吃一口,就能感受到满满地幸福感,真的是人间美味。这么一道高端的美食,也不仅仅在餐厅就可以吃到,只要学会几个步骤,在家里也可以轻松做,特别是招待客人非常的有面子。

主要食材

速冻龙利鱼片、黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐

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准备好所有食材,将龙利鱼片解冻,吸干水分,两面涂抹盐和黑胡椒碎轻轻按摩均匀、腌制20分钟。

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准备平底锅,开启中低火倒少量橄榄油,入葱丝姜丝炝香后划到两边,入龙利鱼片。

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特别提醒的是,龙利鱼耐煎不耐搅动,翻面的时候用筷子和木铲辅助一下,动作要轻。两面都煎发白后,淋适量果酒,可加盖闷一小会儿。

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随后切一薄片柠檬,再对半剪开,放在鱼身两边略煎即可入味。关火,鱼身再撒适量黑胡椒碎,就可以完整的出锅装盘啦~

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只需简单的四个步骤,就可以把一到高端的小资大餐做起来,不管是什么节日还是有朋自远方来,只要餐桌有这么一道菜已经完胜了所有的菜品了。

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