美味低脂玉米，解救你想吃又怕胖的胃

玉米是国人最喜爱的杂粮之一，它可以和人体内的多种致癌物质结合，是那些物质失去致癌性，从而达到抗癌的功效。

玉米有各式各样的，不同种类的玉米煮出来 的味道也有差别，有甜玉米和黏玉米两种。甜玉米之所以味道甜是因为其中的糖分含量高。黏玉米虽然口感上甜度不是很高，但吃起来确实嚼劲十足。黏玉米淀粉的含量比甜玉米高，糖分少，而且淀粉有消食的作用，这样的玉米即使多吃也不必担心会变胖。蒸着吃比较好，因为水煮的话会破坏玉米中的营养结构，口感也会受到影响。玉米黏度适中不粘牙，吃起来很有嚼劲，是下午茶不可缺少的食物。

东北农嫂黄糯玉米【6袋*200g】

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