孕期补充营养，奶粉和牛奶到底怎么选？

女人在怀孕的时候需要补充各种的营养，才能让宝宝更好的发育。孕妇喝牛奶好还是奶粉好？相信大家都知道为了孕妇和胎儿有更多的营养，很多孕妇在怀了孕以后都要补一些钙，孕妇奶粉和牛奶就是孕妇的最佳选择。

如果孕妇平日饮食均衡，荤素搭配，食物多样化，那可以选择纯牛奶，补补钙。

可是这时候很多人孕反应强烈，呕吐挑食吃不下饭，影响了营养的吸收，导致孕妇平日饮食不规律，食物单一，可以选择孕妇奶粉，孕妇奶粉相对纯牛奶而言，营养配比可能更全面些。

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补充孕期所需营养

孕妇奶粉是根据孕妈咪和哺乳期妈妈的特殊的生理需求配制而成的，在牛奶的基础上，添加了一些营养素制成的，比如添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等等。很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，奶粉中的叶酸丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。

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安满是新西兰恒天然集团旗下的奶粉品牌，可以说是目前市场上最受欢迎的孕妇奶粉，安满智孕宝孕妇配方奶粉是针对孕妇、计划怀孕的女性和哺乳期女性来配制，使用100%新西兰奶源生产制造的专业奶粉。富含叶酸，有助于胎儿大脑和神经系统正常发育，DHA+GA帮助脑细胞连接，连动大脑全面发育，专利DR10益生菌，有助于肠道健康。

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有利于分娩

孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。

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奶香纯正，口味清淡，为孕妈提供特殊时期的所需营养。含有蛋白质、叶酸、维生素、钙镁铁锌等，这些营养物质都可以既保证母体的营养健康，同时又为宝宝的骨骼发育、大脑发育、提供营养元素。

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缓解孕期反应

多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多，可以完美补救，不但适合肠胃消化，而且其中的黄金元素也足以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

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很多妈妈担心长肉不长胎，这款牛奶很好的解决了这个问题，“轻脂肪”配方，叶酸、铁、锌、蛋白质等孕期需要的营养一个都不少，早晚各喝一杯，就能解决孕期、产后一天的营养需求，很好解决了孕期妈妈、产后妈妈营养不良的问题。

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宝宝日后身体强壮

调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

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雅培孕产妇营养牛奶，源自新加坡天然草场，奶源纯净。含钙高且脂肪含量低，丰富的叶酸含量，让宝妈喝的放心又安心，还含有铁和锌，为孕妈提供多种营养。

最后，孕妈坚持饮用高质量孕妇奶粉，日后的奶水质量也属于上品，奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。都说早教是宝宝起跑线，现在看来并不准确，合理的孕期营养也可以是起跑线上的加速器。