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【养生汤】五味降压汤

主厨物语:在煮沸的紫菜中加入了番茄块、芹菜段、葱白段、马蹄块还有洋葱丝,味道鲜美且丰富,而且还可降压,简直一举两得。

-五味降压汤-

[ 食材 ]

[ 料理步骤 ]

步骤1/5

锅内倒水,下入紫菜,用勺子轻轻搅开,煮沸。

步骤2/5

锅中加入番茄块、芹菜段、马蹄块、葱白段、洋葱丝,搅拌均匀。

步骤3/5

盖上锅盖,小火煮10分钟。

步骤4/5

开盖,调入盐,下入葱段,翻炒均匀。

步骤5/5

淋上明油,出锅。

[ 食材加购 ]

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