夏季海边潜水，需要注意哪些防护？

炎热的夏季，除了空调和西瓜，最让人向往的一定是海边啦！碧蓝的海水，神秘的海底世界，潜水助你一探究竟。第一次去海边，有哪些要注意的呢？

不管是在海边游泳还是潜水，防护都必须要做好，因为谁也不知道海水里会有什么稀奇古怪的东西，运气好不会遇到这些，运气不好被扎一下或者划伤了就不值得了。

成人都不可避免这些情况，孩子们更要注意，为了人身安全，当然是给自己或者宝贝最好的防护，若是伤着了不仅自己疼还有未知的风险。

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去海边潜水肿么不备一双合适的鞋？在沙滩上，鞋子或多或少会进沙子，拿去洗也很费力，这时候可以穿一双沙滩鞋，不仅可以免去繁琐的洗鞋子的烦恼，还能保护脚底不会被沙滩上遗留的垃圾、隐藏的小石头划伤。

一双好的沙滩鞋不仅可以在沙滩上防护，在潜水时也可以防护，避免在水下受到未知的伤害。

潜水时可能会呛水，人在水里受水的影响眼睛也会睁不开。

需要戴上潜水镜，它既可以保护潜水者的眼睛不会受到海水的刺激同时还能看清水下的东西，提供一个清晰的视角，保证了潜水时人的视力以及判断力不会受太多影响。

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潜水镜分为多种，有普通版的眼镜样式，有面罩式，有全面罩式（适用于专业人员）。

潜水虽然非常刺激，但是风险系数也增加了，所以注意事项不能少。

入水时间尽量不要过长，海水的温度比气温低，长时间泡在海水里会使体内温度散失，若体质稍差很可能导致体温失衡引起发烧。

有心血管疾病的人群不要去尝试，剧烈的运动会导致心脏等一些器官出现缺血的情况，危急生命。若有这些疾病可在家人的陪同下在沙滩游玩即可。

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运动之后不要下海，人在运动后会大量的出汗，若下海会导致毛囊闭合，汗液得不到有效的蒸发，可能会出现肚子疼或者头晕等情况。

潜水时不要太深入，海水越深它的温度越低，对于老手来说都需要避免这些情况，对于去海边体验的小伙伴们就不要尝试了，在浅水区玩耍即可。