洗牙=美白？你可能洗的是假牙吧

衣服脏了我们洗一洗就干净了，那牙齿想要恢复自然亮白，洗牙就可以做到吗？

口腔专家指出：洗牙就是让专业牙医替你刷牙，只不过不使用牙刷牙膏，而是专业的器械。它可以去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石，预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

牙齿本身的颜色就是呈半透明米白色，我们在电视上看到那些明星过于白的牙齿，其实只是他们追求上镜效果而特意做的冷光美白，或是直接换的烤瓷牙。

而很多人发现洗牙之后牙齿也会在短时间内变白，于是误以为洗牙也有美白牙齿的功效，其实这完全是个误会，定期洗牙主要功效为清洁牙齿，除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。

洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢会被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。

而美白牙齿的方式有很多，我们要根据自身情况进行选择，尤其是本身牙齿敏感的人群，更需要格外注意，因为稍不小心，就可能伤害到牙齿。

而相对比较温和的美白牙齿的方式，当属我们每天都要做的刷牙了，这就需要我们使用具有美白功效的牙膏，而很多美白牙膏使用的是高摩擦配方，通常会添加一些颗粒较粗的摩擦颗粒，以此来加强牙膏本身的清洁作用，如果长期使用的话，很容易对牙齿表面的牙釉质造成影响，损伤牙釉质，有加剧牙齿敏感问题的隐患。

对于牙齿敏感的朋友来说，平时刷牙用的牙刷也很重要，搭配美白牙膏使用，我们也应该选择敏感牙齿专用的牙刷。