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春季美食!干贝蒸冬瓜!

周末啦!终于有时间慰劳下自己的胃啦!今天试试干贝蒸冬瓜!冬瓜富含人体所需的许多维生素、蛋白质和矿物质,却不含脂肪。太适合过年胖了好几斤的小编啦!一起来试一下吧!

干贝蒸冬瓜做法

主食材:冬瓜、干贝

配料:生抽5ml、料酒5ml、白糖2g、水淀粉适量、盐少许、香油5ml、温水60ml,植物油5ml、建议用葵花籽油哦!

中粮福临门 压榨一级 葵花籽油5L/桶 5L

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详细步骤:

1.将干贝用水、料酒入笼蒸四十分钟备用

2.冬瓜改刀切四方块备用,如果喜欢入味一些就切薄片摆盘

3.将蒸好的干贝均匀的放在冬瓜上

4.把蒸干贝的水放点酱油、香油、植物油、盐、白糖搅拌均匀,浇在冬瓜上

5.入笼蒸二十分钟左右,蒸好倒出汤汁

6.放入青红椒粒,勾芡

7.最后将芡汁淋在冬瓜上即可

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