龋齿、牙周炎不断，洗牙不仅无害而且能解决问题！-苏宁头条

随着生活水平的提高，人们越来越关心健康问题，从身体各个器官机能的关注到发质、牙龈等无所不包。

尤其是牙龈健康早已经被许多父母提上了议程，在孩子小的时候就控制他们的糖分摄入，其次就是特别注意卫生习惯的养成，早晚要刷牙，吃完零食要多漱口……。

但是清洁最干净、最卫生的洗牙方式在中国一直不受待见，但是在发达国家，洗牙已经成为一种普及的常规口腔保健方式，人们一般都会在半年或者一年时间内洗牙一次。

为什么中西方有如此大的差距呢？

最根本的原因是中国人担心这样的器具会对自身的牙齿产生损害。

其实这样的想法大错特错！今天我们就为大家详细的解释一番！

首先要明白一个问题：为什么要洗牙？

很多人都抱着“我为什么要花钱找罪受”心情来看待洗牙，医生们总是苦苦劝诫定期洗牙，难道真的只是为了赚这几十块手工费吗？

当然不是！医生给出洗牙的建议纯粹是为了你的牙齿健康着想！

因为我们的牙龈与牙根面之间不是紧密附着的，两者之间存在一条0.5—2㎜的浅沟，称龈沟，龈沟内特别容易积存食物碎屑，附着菌斑。

同时，牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，就像烧水壶里堆积的软垢一样，久之即形成牙结石。

面对牙结石，刷牙是无能为力的，它只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑。但是洗牙，是利用各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，还可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。

所以洗牙的确有益于牙齿健康！

具体来说的话，优势包括以下几点：

1、预防龋齿：牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，而定期洗牙就能够预防龋齿的发生。

2、预防牙周病：洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些，能够预防和治疗牙周病。

3、发现口腔问题：在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

4、防止口臭：研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步，而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

有的小伙伴在尝试过洗牙之后会出现一些异样，进而产生否定这种清洁方式的想法，认为我白花了钱受了罪。

其实这样异样都是正常现象：

异样一：洗牙后，觉得牙缝变宽

因为牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，其实这是牙齿的真实面目，绝非洗牙所造成的。

异样二：牙齿变敏感

我们的牙石就好像大棉袄，一旦脱去，牙齿暴露在〝久违〞的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，这种异样感会消失。

异样三：洗牙很疼，会流血。

健康的牙齿洗牙时是不会痛的，顶多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置，比如牙釉质和稚嫩敏感的牙根的交界处，就像蚊虫叮咬一样不引人注意的不适。

但一些小伙伴在洗牙时会频繁感觉到牙齿酸软，这是因为牙周有了炎症导致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感会越明显。

说了这么多，大家应该对洗牙已经有了正确的认知，下面我们就推荐几款护牙的好产品，家中护牙和洗牙搭配来保证你的牙龈健康！

第一款我们推荐的是米家电动牙刷，它采用了每分钟超过 31000 转的磁悬浮马达，转速和飞利浦入门级的声波牙刷 HX6511、HX6730 处于同一水准，在 199 元档可以说是“高规格”了。

米家声波电动牙刷白色 DDYS01SKS 电动牙刷

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它的扭矩也比较大，相对大的扭矩可以保证在刷牙时即使稍微用力，牙刷也不至于因为被压迫后“动力不足”导致无法有效带动刷头振动。

第二款是洁碧WF-02EC便携型冲牙器，别看它长得小，但却能释放出 1200 转/分钟的高压脉冲超细水柱，从而有效清洁口腔里的每个部位，比如齿龈间的牙菌斑和食物残渣等等。

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第三款我们推荐的是飞利浦HX6616电动牙刷，它承袭了飞利浦Sonicare家族先进的科技基因。

飞利浦充电式电动牙刷HX6730 搭配HX6616充电式电动牙刷

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以核心声波震动技术实现每分钟31000次的高频震动，配合5.5mm的刷毛超宽摆幅，在口腔和牙齿间产生独特的流动洁力，彻底实现口腔清洁的目标。