不爱甜点配咖啡，我的下午茶这样搭配！

现代的生活节奏越来越快，每个人每天花在工作上的时间超过了三分之一，很多白领由于长期在公司工作，进行大量的脑力活动，时常需要补充一些营养能量来保证工作质量，到了下午吃个下午茶也是必不可少的。

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一说到下午茶，我们印象中第一下出现的就是甜点和咖啡，这两个几乎已经是下午茶的“标配”了。

平时小编工作累了，就会去煮上一杯浓浓的咖啡，吃一两个小小的蒸蛋糕，给自己的大脑补充一下能量。有时候加班累了，也可以填一下肚子，算是非常简单方便的下午茶了！咖啡可以刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳......总之，在昏昏欲睡的下午想要提起十足的精力工作可不是件易事，而咖啡+蛋糕的绝配，一定让你的大脑迅速清醒过来！

但是甜点和咖啡的热量很高，对于一些需要长时间久坐的都市白领来说，高热量就意味着发胖，那么有没有一款下午茶是低热量的呢？

小编的同事都知道小编喜欢吃芒果，但是新鲜的芒果不易存放，如果随时想吃芒果要怎么办呢？芒果干就是一个非常好的选择！芒果干不仅完全保留了芒果的味道，而且非常方便存放，营养丰富，无添加剂，重点是它的热量非常低，吃得再多也不用会担心发胖！小编经常会放一两包在身边，饿的时候随手撕开一包就能吃~

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除了水果干以外，周黑鸭也是小编喜欢的下午茶之一，鸭脖麻辣鲜香，鸭锁骨回味无穷，小编一个人就能干掉一整盒，困乏的下午吃点辣味刺激一下，整个人都清醒不少！

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坚果、麻花、小酥饼、面筋、猪肉脯……各种各样的下午茶，你喜欢哪一款呢？