排毒减脂,味道鲜的不行,吃货们马了学起来
食材:海带结300克、豆腐、盐4克、油10克、浓汤宝1个
做法:
1、海带结洗净沥干水分,豆腐切方块
2、起锅,热油,葱爆香~随后倒入海带结炒匀
3、翻炒一会儿后倒入适量清水~再加入一个浓汤宝~
4、再倒入豆腐块,并调入适量盐进行调味,小火熬煮至熟,以便豆腐充分入味~
5、待豆腐煮至膨胀,充分吸收汤汁,即可关火装盆~
海带豆腐汤,有排毒减脂的功效哦
金唐(KTANG) 海带150g 南北干货 袋装 海带/干菜
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