加拿大北冰湖野米400g/罐

野米不是米？野米与稻米不同，它不是米，它只是一种草的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有很高的营养成分，与香米同煮让米饭的营养价值更高。口感更丰富。野米的做法？烹制野米之前需要浸泡3-4个小时，口感会更好。我经常拿野米来炖鸡汤，炖海鲜，做野米虾仁沙拉，健康又美味，太喜欢了！所有人群都适合食用野米，为了家人的健康购买一些带回家一家人一起享用吧。