超好用抗菌斑电动牙刷，懒人刷牙必备品

刷牙是我们每天都要做的清洁工作之一。大家都知道刷牙应该至少一天两次，但很多人对如何刷牙都有误区，不论是刷牙的重点清洁位置还是刷牙的姿势和手势，如果口腔清洁不到位，后果就是滋生牙菌斑、引发口腔炎甚至冠周炎。

牙齿的重点清洁部位是智齿和后排几颗牙齿。一般人的智齿牙缝很大，也很容易塞进食物残渣等，如果没有很好的清洁，几个小时内，这些食物残渣就会在口腔的温暖环境里发酵，发酵后会散发出一股恶臭的气体，也就是我们常说的“口臭。

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除此之外，口腔环境很容易滋生细菌，细菌菌落会在牙齿表面形成一层顽固的膜，这就是牙菌斑。牙菌斑生成后也吃就会越来越不健康，那如何避免这种现象呢？接下来我们来看一下正确的刷牙姿势：

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1、牙刷毛斜45°放在牙齿和牙龈交界的位置，这个位置容易滋长牙菌斑，所以平时一定要注意日常的清洁。

2、刷牙的时候，每个牙面都要刷，牙齿的咬合面、内侧和外表面都要刷到位。

3、牙刷要挑选细毛密集的刷头，这样才可以清洁到智齿的小缝隙。

针对深度清洁口腔，传统的牙刷有很多局限性，它不容易清洁到智齿和最后后排的几颗牙齿，而往往这种后排的牙齿容易积累牙菌斑，长此以往，牙齿会越来越敏感，所以建议懒人还是买一款好用的电动牙刷，全面呵护自己的口腔健康。