腐竹炒肉片
主料:
腐竹200克 瘦肉120克
辅料:
姜4片 蒜2瓣 葱2棵 小红椒1个 胡椒粉1克 盐2克 鸡精1克 生抽2勺
做法:
1大盆中加入一勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时。
2瘦肉切片、加点胡椒粉、生粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟。
3泡发的腐竹挤干水份后切成约4cm的段。
金唐 腐竹160g/袋
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4姜切片、蒜切片、小红椒切段、葱切段。
5锅内热油,下肉片滑炒至八成熟,盛出备用。
6姜片、蒜片入锅小火炒香。
7放入腐竹,加少许清水大火翻炒几下。
8加入肉片和红椒丝翻炒几下,再调入两勺生抽炒上色。
9最后放葱段,调入少许盐和鸡精炒入味。
提示:
1、瘦肉切片后先加配料腌制十分钟,加胡椒粉和花生油可起到增香滑嫩的作用,入锅炒的时间不宜太长。2、泡腐竹用开水容易烂掉,用凉水泡浸时间太长,建议用温水加点盐这样腐竹很容易泡发而且均匀。
太太乐 三鲜鸡精 227克
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五福煲
主料:
老豆腐适量 油豆皮适量 豆皮适量 油豆泡适量 腐竹适量 青菜适量 葱适量 姜适量
辅料:
麻辣排骨汤适量(看自己的口味) 油适量 盐适量
周君记排骨鸡炖汤料 180g/袋 鸡炖料 酸菜笋子鸡调料 炖汤煲汤料 炖排骨蹄花鸡鸭调味料 浓汤宝 滋补圣
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做法:
1所需食材准备就绪,腐竹提前浸泡
2青菜和麻辣排骨汤备用
3豆腐,豆皮改刀
4炒锅入油烧热倒入豆腐煎至金黄
5加入排骨汤
6放入干红椒和葱段,姜片,蒜
7煮沸后依次加入豆腐豆皮
8加上少许盐炖煮入味
9放入青菜烫软关火