宝宝1岁了，这样喝奶才能更营养更健康!

现在的家长都很关注宝宝的健康发育，特别是在吃食方面，每天会给宝宝吃很多顿，觉得宝宝喜欢吃就多喂点，宝宝不喜欢吃就不喂他吃，这样是不对的，或多或少的喂食都会影响到孩子的正常发育。

宝宝1周岁时，是生长发育的高峰期，加上活动量，较婴儿期增加，因此机体所需要的热能和营养素仍较多，婴幼儿的咀嚼能力尚差，消化吸收功能还不完善，所以每天给宝宝喝250-500毫升的牛奶是很有必要的。

不同品牌的配方奶粉会有不完全相同的配方，以满足不同体质宝宝的营养需求，与之相对应的是其分段方案也会有所差别。像雀巢乳业根据不同月龄的宝宝在生理上的特点以及对营养元素的需求，配方奶粉对五大营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素，进行了全面的强化和调整，以满足不同发育阶段宝宝的需求。

正常情况下，1周岁宝宝使用的奶粉，即三段奶粉是在二段奶粉的基础上，进一步调整了脂肪酸、亚油酸等营养素的比例，因为这个月龄阶段的宝宝的营养来源，从以母乳和配方奶粉为主，逐渐过渡到以食物为主。三段奶粉还必须添加牛磺酸、铁等矿物质及多种维生素，以保证宝宝获得充足均衡的营养。

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雀巢超启能恩3段幼儿配方奶粉，采用特有技术，两重优化牛乳蛋白，将大分子蛋白质切成小分子，并提升了α-乳清蛋白的比例，能让宝宝更好的吸收。同时，它的适度水解工艺，能够降低牛奶蛋白的致敏成分，让宝宝身体轻松代谢少负担。不仅如此，在奶粉中还添加了活性益生菌，能够有助于宝宝身体构建防御能力。

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一周岁的宝宝的吃食并不复杂，宝宝的主食还是奶粉，辅食是为了让宝宝营养更加均衡，这个时间宝宝的发育很重要，无论是头脑还是身体发育都要靠营养的帮助，家长们要尽可能的对宝宝的辅食多加注意，做一些吸引宝宝的食物，提高宝宝的食欲，这个时候多吃点食物以后长大了才能不挑食哦。