M鲜生鲜味食堂——每逢节日胖三斤，等吃个肥牛卷再说

劳动节又到尾声了

大家劳动假期去了哪儿玩呀

M鲜生可厉害了，斋戒几天

有时间减肥

还不如...

狠狠地大口吃肥牛卷

M鲜生食堂——黑椒泡菜肥牛卷

跟着教学，收获吃货的快乐

材料准备：

肥牛、生粉、黑椒酱

黄油、泡菜、生抽盐

青瓜、杏鲍菇、糖、青椒、红椒

一、将辣椒切成碎粒。在锅内放少许食用油，炒杏鲍菇至半熟

二、牛肉切薄备用，将青瓜、杏鲍菇、泡菜分别铺平放在肥牛片上并卷成卷

三、用小火融化黄油，将肥牛卷放入锅内油煎至全熟即可

四、另一起锅，放入青椒红椒粒翻炒片刻，再倒入少量的水和黑椒酱搅拌成汁

五、在煎好的肥牛卷上浇上黑椒汁，即完成

做人最开心的事情是什么？

一定是大口大口吃肉

M鲜生没什么宏大的梦想

只想每天都过得开心

很多年轻人，应该都像M鲜生一样

都要加油哦~

人生，也需要保鲜

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人要越活越年轻，你觉得呢？

M鲜生溜啦

下周同一时间见面

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