用猪油炒菜到底好不好，为什么很多人喜欢猪油炒菜？

经常以猪油为主要烹调用油，更容易诱发心血管疾病。

中国吃猪油已经吃了千百年，从现在药学的角度来讲，猪油含有的饱和脂肪酸比较高。在现代医学研究的程度上，会增加心脑血管，高血脂，高血糖，以及肥胖的发病率。

有些人说猪油不要吃，会得某种癌症。其实这只是夸大了它的危害性，它没有那么坏，但对于现在人们的活动量来讲，人们不太适合长期吃猪油。只有高强度的运动量才能消化猪油。为什么以前的人吃猪油没有任何问题呢？因为以前的人活动量大，会把吃进去的油都全部消耗掉。以前的人都特别瘦，他们很少有高血脂，高血糖这类疾病。

我们的食用油比较多样化，猪油可以在做特定菜肴的时候加一些，比如说云豆炖酸菜，加入猪油，能吃到更特别的味道。其它的还可以吃一些橄榄油、亚麻籽油、或者是紫苏籽油、大豆油都是可以的，总之食用油一定要多样化，懒猫家里有一款很喜欢的橄榄油推荐哦~

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艾伯瑞特级初榨橄榄油，橄榄油用着放心，这款油的品质不错，吃这味道也清香，是物超所值的东西。

采摘-橄榄果在成熟期收成。橄榄果的采摘仍沿用古老的手工方式完成，手工采摘可以把握撤概的大小和成熟程度。

清洗-除去树叶和杂技。采摘完成后，即刻送入流水线除去树叶杂技后清洗，等待榨油。

压榨-机械冷榨碾压。橄榄果经碾压后送入冷渣机中，榨出橄榄果和橄榄油，然后进行水油分离，得到纯净的橄榄油。

灌装-全自动设备。艾伯瑞拥有自己的塑料吹瓶器械，同时拥有9条包装生产线，全程机械灌装，保证新鲜纯净。