宝宝蛀牙要上心，护牙工作应该这样做

很多家长对于宝宝龋齿的问题不屑一顾，认为没什么影响。但实际上乳牙蛀了会直接影响将来恒牙的健康。 所以，其实当宝宝的乳牙开始萌出时，就应该开始清洁口腔，预防龋齿。下面就看看如何帮助宝宝预防龋齿。

在我国，每10个学龄前儿童中就有8个存在牙齿问题。这其中最大的原因就是很多父母对预防蛀牙存在一个极大的误区：认为儿童的乳牙始终是会换成新牙，蛀牙就蛀牙。

据专家解释，乳牙蛀了会直接影响将来恒牙的健康。 所以，其实当宝宝的乳牙开始萌出时，就应该开始清洁口腔，预防龋齿。下面就看看作为父母的我们，该如何帮助宝宝预防龋齿。

一、 选对清洁时间

据牙医专家说，从0岁起就应该注意宝宝的口腔卫生，2岁起就应该用幼儿专用的牙刷，学龄前(7岁前但不包含7岁）的宝宝最好不要使用电动牙刷，否则容易损伤宝宝的牙龈。

宝宝一般是在6个月的时候开始长牙，在这之前，也就是还没有牙齿的时候，妈妈应该养成奶干后喂水、奶间规律吮水的习惯，这样可以将口腔内残存的奶液冲洗掉，预防蛀牙。

等到宝宝长出两颗完整的牙齿后，就可以帮宝宝刷牙了，2岁以后妈妈们就要注意让宝宝学会独立刷牙了，这样就从小培养了良好的习惯。

二、培养宝宝的刷牙习惯

1岁半的宝宝已经学会了站立和走路，这时，家长就可以开始教宝宝自己动手刷牙了。这个时候的重点是提高宝宝对刷牙的兴趣，不需要太苛求动作是否正确。

可以购买一些卡通的刷牙用具来吸引宝宝，刷的时候手把手教他。平时还可以和宝宝一起读一些关于刷牙、护牙的绘本，提高对刷牙的认识。

到了3岁，家长就要注意让宝宝开始独立刷牙了。这个时候注重的是帮助宝宝在自愿的状态下保持刷牙的好习惯。要注意，不要为了让宝宝刷牙，而搞到他又哭又闹，这样反而会让宝宝留下阴影，得不偿失。

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三、远离伤牙的坏习惯

护牙只靠刷牙是不够的，还需要远离这些伤牙的坏习惯，才能将护牙进行到底。

1、吮手指。 一般情况下，宝宝在一岁以后口欲期会逐渐过去，大多数的宝宝都会自然而然地放弃吸手指。三岁之后还吃手指的话，反而会影响到下颌和牙齿的发育，还可能会吃进去不少细菌，这时候就需要纠正。

2、睡前吃东西。 如果睡前吃东西，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。

3、爱吃甜食。宝宝吃甜食时，特别是淀粉类食物，在咀嚼时唾液分泌较少，食物容易残留在牙齿上而引发龋齿。

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家长们要控制好宝宝们吃甜食的量，平时的辅食饭菜也要少放糖。吃完甜食后，要提醒宝宝及时漱口、刷牙。