术后如何快速恢复？做到这几点就行！

无论身体处于什么状况，合理控制饮食和生活习惯，都会加强我们身体的健康质量，希望我们永远身体棒棒！

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其实术后正确的自我管理是非常重要的，不仅是为了能够更快愈合自己的身体，更是为了保证病情能够彻底康复。而在手术之后想要快速恢复身体，我们的日常行为都起着很大的影响，因此必须要定制一套健康合理的计划才行。

适当补血

通常在手术之后，我们的身体都会因气血不足而非常虚弱，为了能更好地调理身体，我们就可以通过食补的办法来补充气血，因为这样既不会给身体带来负担，又可以很容易地促进消化吸收，而且还能及时补充丰富的营养和微量元素。

东阿阿胶 阿胶块250g/盒

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阿胶作为滋阴补血、增强体质的佳品，富含人体所需的多种营养。而东阿的阿胶采用了传承几千年的手工工艺，历经99道工序精制而成。

加强饮食配合

大病初愈的人在饮食方面需要严格的把控，千万不能去碰辛辣、油腻的食物，这样不仅会影响身体的康复，还会带来更大的损伤。在结合手术部位和病情的情况下，多摄入膏营养的食物，保证营养的充足吸收才能更好地恢复身体。

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蜂蜜作为营养价值很高的食物，还能加快伤口的愈合，并且在它的作用下伤口的肿胀、疼痛都会有明显的改善。这款蜂蜜口感浓郁的同时营养丰富。

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作为“天然维生素丸”，红枣的维生素含量非常高，能够补充人体所需的多种营养素。这款金丝枣不仅有着圆润的大个头，里面的枣肉也紧实有弹性，吃起来味道甘甜浓郁。