在我们的日常生活中,水果蔬菜已经是我们餐桌上面的最爱了,健康达人们都知道多吃水果蔬菜对我们的身体是非常有益的,可以补充我们体内的维生素,那么问题来了,干吃水果吸收率并不是很好,肠胃不好的是比较难吸收到营养的,所以居家必备一个榨汁机是非常重要的。
虽然外面的饮料都充斥着我们的味蕾,但是我们为了自己的健康着想还是在家自己动手DIY新鲜果汁吧!用榨汁机做出来的水果,味道远比外面买的饮料更好喝。喝果汁的好处还有很多的哦!
新鲜的果汁含有大量的天然植物的成分,能够维持人体的细胞再生。
苹果汁 调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。 西柚汁 降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。
芒果汁 帮助消化,防止晕船呕吐,喉咙疼。
菠萝汁 消肿,帮助消化,舒缓喉痛。 木瓜汁 消暑润肺,帮助消化蛋白质。
奇异果汁 含丰富的维生素C,清热生津,止吐止泻。
梨汁 能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。
那么日常生活中我们该如何去选择一款好的榨汁机呢?榨汁机分三种:单功能榨汁机:主要粉碎食物,可以把果汁和残渣分离,就只能做果汁使用;果汁搅拌机:既可以做果汁,也可以搅拌其他食物,用途比较广泛;多功能榨汁机:功能较多,既可以做果汁又可以搅拌食物,还可以做奶昔、果肉等,还是比较便利的。
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多种款式可供选择。迷你小巧不占地方,使用起来较为方便。
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既然出生名门之机,当然得用实力说话才行。
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