说起来烤面包当然就离不开面包机了,不过吃面包也有养生之方法,今天我就来告诉你面包要怎么吃才最健康。面包中还是主推全麦面包,因为它其中含有铁、维生素B、维生素E、纤维、镁、锌和纤维素,常吃可以降低患心脏病、癌症的风险。既然吃面包美味又营养多多,下面为你推荐五款家用面包机,让你清晨起来都可以吃上喷香美味的面包。
1.老人经常说吃点“带糊渣”的食品对胃好,主要是因为这类视频可以中和胃酸,保护胃黏膜。同样烘烤过的面包片上也会形成一层糊化层,这层物质可中和胃酸分泌,保护胃黏膜。不知道有没有朋友吃面包片会觉得吃完之后过一会儿感觉更饿了,面包吃了不少打个嗝还泛酸,这时候可能比较适合入手一台烤面包机,对面包进行再加工后入口。
美的(Midea) ESC1510 智能多功能家用全自动撒酵母果料 面包机
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美的(Midea)面包机
2.这款PHILIPS飞利浦 HD2658/70金属双烘烤面包机,样子带着金属色泽,简约低调,7档调温,带有一键解冻功能,可将面包迅速恢复常温后再进行烘烤。面包在烘烤时,产生一种物质积聚在面包 皮上,不仅可使面包 皮变黑变甜,更能激活抑制自由基活性酶,能够抗癌,起到延缓衰老的作用。为此,吃面包最好连皮吃。
飞利浦(PHILIPS)面包机HD2584/50
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飞利浦(PHILIPS)多士炉吐司机全自动家用烤面包机
3.这款产品在细节设计处非常人性化,如果面包卡在面包机里,面包会自动关闭电源,置中烘烤槽保证面包片会在中间,使得烘烤均匀。加宽面包槽放厚面包也无压力,带有取消按钮,可随时停止加热,整体也不大,130×32×130mm大小,电线长度0.85米,总体来讲是一款比较安全的家用烤面包机。
松下(Panasonic)面包机 SD-PM105 智能发酵 烤色可选可预约(白色)
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松下(Panasonic)SD-PM105 家用全自动面包机
4.东菱有十多年为国外品牌代工面包机的历史,口碑较好。这款BM-1230的面包机容量450g/700g。表面食用级塑料搭配不锈钢材质,黄金纳米涂层内胆,单搅拌叶片,和面、发酵、烘烤一键操作,回字形不锈钢发热管经久耐用,设有浅、中、深3种烘烤档位,断电记忆15分钟,13小时预约功能,额定功率450W,11种主菜单功能,更多99种菜单可供选择。除了烘烤多种面包外,还能制作年糕、馒头、酸奶、果酱等等。
东菱(Donlim)多士炉TA-8600
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东菱(Donlim) 面包机
5.操作面板上共有6个按钮,并且在面板两侧印上了菜单编号,方便操作,除了设好程序的面包、蛋糕制作,还可以自己设定面包或蛋糕制作程序,DIY创意随意发挥,还可以和面、发面、制作酸奶、制作果酱等等,基本的家庭使用完全足够了。刚出炉的面包不宜马上吃,因为此时面包还在发酵,马上吃容易得胃病,面包出炉后应至少放上两个钟头才吃比较安全。还有人喜欢吃大而松软的面包,觉得口感好,其实面包发酵也有一个度,体积过大不见得营养就多。
东菱(Donlim) 面包机
6. 做工方面,东菱也是面包机制作的老牌子了,质量应该是有保障的,而且对于209的价格也是不错的性价比了,家庭使用还是很合适的。烤馒头片和面包片时,一定要控制好温度和时间,只需一两分钟,到微微发黄的程度就行了,千万不要一直烤到颜色发褐变黑,否则食用后不利于身体健康。胃肠不好的人,烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多,每次1—2片即可。
东菱(Donlim) 面包机
早餐如果吃好了,一整天都会精力充沛,而在家做早餐也不失为一种好的生活方式,只不过大家都舍不得温暖的被窝,而早饭势必要耽误时间。所以,如果你也是打死不出被窝星人,那今天这个推荐就太适合你了。给你足够多样的营养和睡眠时间。