蒜香黑椒金针肥牛卷，荤素搭配营养充足

这是一道味道特别香浓，浓郁的蒜香加上黑胡椒，好的肥牛的香气本身就很足，加上黑椒的香，是一道特别诱人的菜肴。只要你从厨房端出来放在桌子上那一刻，所有的筷子都围绕这盘转，绝对秒空~不要问我怎么知道~因为我试过！！所以要做的小伙伴最好还是要备多一点，避免自己辛辛苦苦做出来，一块都没有吃到哟。

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主要食材

特厚肥牛片一盒、金针菇250克、蒜末适量、姜末少许、蚝油半勺、生抽一勺、番茄酱一勺、黑胡椒适量、白糖一小勺、清水两勺

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第一步骤

准备好食材，先把肥牛解冻好，金针菇切去根部随后清洗，沥干备用。

伊赛厚切肥牛片130g

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第二步骤

现在调酱料，好不好吃就要看酱料调得过不过关拉~蒜末多一些，姜末少许；准备酱汁、蚝油、生抽、黑胡椒、番茄酱、白糖、清水混合均匀备用。

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第三步骤

沥干的金针菇用肥牛卷起来，锅中放少许油，放金针菇肥牛卷煎，煎至完全变色盛盘备用。炒锅放油，倒入蒜末姜末煸香，倒入提前准备好的酱汁，中火把调味汁炒至浓稠感。

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第四步骤

随后放入肥牛卷，轻翻让肥牛卷都裹上酱汁并充分吸收酱汁，知道问出了浓浓的蜜汁香味，关火，把蒜香黑椒酱汁浇在肥牛卷上盛盘就可以开吃拉~~

56头小时代

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这一盘秒空的家常菜，学会了没有！~或许现在的你隔着屏幕都会觉得它香，动起手来，你也能尝试到了~