别为了学习忽略了身体，给孩子买款手环让他爱上运动

孩子一学期结束之后，不管他考得差或是好，父母都会买一些礼物来犒劳他们，这也被称为鼓励式教育。挑选的礼物非常讲究，笔者那个年代，父母会给我们买球鞋、背包、手表、篮球、钢笔等关于健康、学习的产品。如今受到数码产品、游戏以及学习压力的影响，父母更加侧重孩子的健康，记得我上大学那会儿，暑假回家，去有小孩的家庭玩时，听到他们父母说得最多的几句话就是“出去走一走。”、“不要玩手机。”、“多锻炼一下身体。”……总之，就是不想让孩子在家里待着，认为长期坐着、躺着，不运动会让身体变得越来越差。

其实家长们这么认为还真一点没错。据医生专家表示，长期躺着或坐着不仅会导致身材胖，还会降低抵抗力，甚至稍微活动身体就会导致身体各器官功能不协调，出现气喘吁吁、头晕、无力等症状。而运动则可加速血液循环速度，增强新陈代谢能力，排泄出各种垃圾毒素，增强体质和免疫力。

身体是革命的本钱，没了身体，不管你有多优秀都是白搭。于是我身边很多聪明的家长在近段时间都开始给孩子送上运动手环，除了能充当手表的作用，还能对孩子的健康起到监测作用（心率、睡眠等），里面的各项运动模式更能激发他们对运动的热情。接下来笔者不妨给家长朋友们推荐几款在学生人气中较高的手环，希望能帮助你家的孩子爱上运动。

小米手环4 NFC版

小米手环4 NFC版外观上相较于前几代没有什么太大的改变，都是一体成型，主要是将黑白屏升级到了全彩屏，120*240的像素相比上代提升2倍，屏幕比上一代增加39.9%，显示字数比上一代多21个。内置有78个全彩表盘，支持更换主题，游戏英雄守望先锋、动漫王者秦时明月、傲娇霸气的吾皇、温暖美好的阿狸等主题，还有石墨黑、热力橙、深空蓝、酒红以及藕荷粉等多个配色可选，满足不同年轻人的审美。

小米手环4 NFC版 石墨黑 XMSH08HM

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在运动方面，小米手环4 NFC版配备的传感器包括三轴加速传感器+三轴陀螺仪，支持5ATM级防水。在运动模式支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行这六大运动模式，其中游泳模式还能智能识别自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、混合泳这五种泳姿，并且实时追踪配速、划水等12项专业数据；自研的PPG心率传感器以及电容式佩戴监测传感器可以很好的进行健康监测，可24小时实时监测并提供预警功能，并且新加入久坐提醒，对于长时间面对作业的学生很有帮助。小米手环4 NFC版的功能主要还是体现在移动支付以及门禁卡上，上学、放学乘坐公交、地铁更加方便，更重要的是，抬腕右滑还能唤醒小爱同学，复杂操作一句直达。

荣耀手环4

同样采用彩屏的还有荣耀手环4，配备了一块0.95英寸AMOLED高清彩色大屏，还支持夜间自动调节亮度，降低功耗的同时还能保护双眼健康，可显示45个汉字，短信、提醒、信息能直接在手环查看。

睡眠问题是很多学生的通病，为了更好地帮助用户获得最佳睡眠，荣耀手环4采用了HUAWEI TruSleep睡眠检测技术，能够呈现8种睡眠检测数据，包括浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒。用户可以根据APP上的睡眠建议、睡眠音乐和舒缓解压等服务来改善睡眠习惯，提升睡眠质量；荣耀手环4支持24小时实时精准心率，通过了哈佛医学院CDB中心的权威认证，即便在运动期间也可以实时反馈运动心率，用户可根据心率调整运动节奏，进行科学有效的运动。

荣耀手环4 Running版黑色 肆意红表带 AW70

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运动方面，它拥有7大锻炼模式，如户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练，内置的搭载六轴传感器除了传统立体三维方向的检测之外，游泳佩戴时除了可以自动识别主泳姿，还能记录泳速、趟数、距离、卡路里。此外，荣耀手环4 NFC版还拥有NFC支付功能，支持部分城市公交、地铁支付，即刷即走，熄屏快刷。

华为运动手环

华为运动手环配备的也是一块0.95英寸幕0的AMOLED的彩色屏幕，能显示了当日的天气、时间、日期、步数以及电量，也支持自由更换表盘，亮度共分为三档，具有夜间自动降低亮度的功能，在强光的户外环境下，最高档亮度能够保证屏幕信息清晰可见。

运动方面，华为手环3 Pro支持户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、以及自由训练、泳池游泳等运动模式，提供的GPS模块可以用手环记录运动轨迹，官方宣称开启GPS功能长跑可以坚持七个小时。另外，还具备50米防水能力，在洗澡、淋雨时均可放心佩戴。

华为手环3 Pro NFC版 曜石黑 TER-B29（曜石黑运动腕带）

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不过健康才是华为3 Pro的主大亮点。其采用华为TruSleep 2.0科学睡眠技术，与哈佛医学院CDB中心深度合作，全程检测睡眠质量。通过实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，准确识别6大类典型睡眠问题；心率检测功能支持心率升高提醒，可以实现连续实时测量，还和301医院合作，提供心率失常的一站式服务。华为智能手环在充电的时候是无需卸下主体的，只需要将手环卡在充电座上就可以充电，非常方便。

总结

俗话说：“身体是革命的本钱”，学生在如今数码产品蓬勃发展的年代，很容易忽略自己的健康，身体素质变得越来越糟糕，手环的出现可以让他们更好的了解自己的身体，更能鼓励他们的运动。学生党所追求的智能手环应该满足两点需求，一是外观时尚，才能体现年轻人的个性。二是功能全面，能很好检测健康状态和运动状态，这4款手环就是很不错的选择，功能也很全面，送孩子一个手环，稍微提升一下健康也不过分。