中秋过后，没吃完的月饼还可以这样做

你是不是也有一个甜蜜的烦恼？中秋节过后，总有一个角落放着一些还未开封的月饼，中秋节成了送月饼的时间符号。赏月、品茶、团聚，愉快的中秋眨眼间就要结束了。可随着节日的慢慢倒计时，看着家里剩下的那一个一个月饼，如何处置成了难题。该如何解决这“甜蜜的负担”呢？小奥给你支招。

1.那些曾经被月饼支配的黑暗料理

某某学校食堂在中秋前后都会推出一些中秋特餐——月饼特色菜，被亲切地称为“黑暗料理”。食堂厨师为了能让这道特色菜受到同学们的欢迎，还尝试过辣椒炒月饼、哈密瓜炒月饼，最后发现番茄炒月饼酸酸甜甜的，口感最好，而且被一扫而光。小奥表示真的无能为力，后来还出现了番茄炒豆沙月饼，看来大家都很愿意尝试新鲜事物呢。

继食堂炒月饼之后，月饼本身的口味也开始突然走偏，没有最奇葩，只有更奇葩。巧克力香辣牛肉月饼，当口感细腻，柔顺的巧克力，遇上鲜香麻辣的牛肉时，那滋味无法想象。菊花普洱月饼，月饼吃多了有点腻，倒一杯热水，放一块月饼，一杯菊花普洱月饼茶就做好了。还有方便面月饼、韭菜月饼、芥末月饼，全都是看不懂系列。

2.月饼吃法新思路

中秋过后，真正的秋意就浓了，中秋是气候转换的分界点，天气渐凉，人体新陈代谢减缓。作为现代养生新青年，毕竟杯子里已经开始泡上了枸杞，再加上月饼糖分高，热量也高，所以不得不考虑到养生新吃法。

取出月饼馅料作为配菜提味，当然这里的月饼馅料指的是坚果类的。一般月饼馅料的味道都比较重，就可以作为增香的调味料加入到传统的料理中。比如养生杂粮粥、杂粮饭中加入月饼碎来提味，养生餐也能变得有味道了。

作为早餐主食搭配其他食物，每天早上吃四分之一快或半块即可。把月饼当作主要碳水化合物来源，再搭配新鲜的水果一起吃，热量也不会太高。梨因为本身的鲜嫩多汁，被称为“天然矿泉水”，而且梨也常常作为生津润肺的首选，多吃梨能够清热解毒、清心降火，是比较适合作为秋季润燥的水果之一。所以早餐可用梨搭配月饼食用，既解腻又润燥。

3.小贴士

小奥小贴士：中秋过后，但也算真正进入凉秋了，空气湿度会逐渐下降，身体也会进入倦怠期，消化功能也会减缓，因此，月饼虽好吃，可不能“贪杯”哦！同时，在如此美好的节日氛围里，可不能让一些不太友好的事情“趁虚而入”，比如秋燥。

预防秋燥可以提上日程了，空气润燥，小奥也有妙招。宁易空调内外机都带有自动水洗功能，确保室外出风通畅，室内出风清洁，拒绝空气干燥，双重清洁让健康更轻易。还能广域送风，让温暖充满房间每个角落，预防秋凉秋燥，宁易空调让生活更轻易。食补搭配润燥辅助，才是中秋过后养生姿势的正确打开方式。

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