我的家庭健身器材

最近大家在家呆的是不是已经长了很多肉肉，今天给大家推荐一款在家就能使用的健身器材，小巧方便。

瑜伽拉力器：家庭必备健身工具，可以变换多种姿势，起到收紧腹部、大腿、手臂赘肉的效果，坚持使用一段时间效果明显。

这款携带也很轻便，有时候出差也就随手放行李箱。便携式健腹辅助器材。稳定性也都不错。

动作一：仰卧起坐模式。

动作二：扩胸拉力模式。

动作三：一字拉力模式。

动作四：门口阻力模式。

这些动作配合这款多功能拉力器，还是很好上手的。

初练的话每个动作不要做很多。循序渐进。运动之前做一些适当拉伸。以免运动受伤。马甲线orA4腰也不是一天练成的。但是积少成多。每天坚持锻炼~！

仰卧起坐辅助器魅扣男女家用运动健身材拉绳卷腹脚蹬拉力器

¥

去购买