从此，我再也没去过肯德基和必胜客

随着快餐事业的蓬勃发展，肯德基和必胜客已经开遍全国各地，每次走进去，都是奔着几个心头爱。

我最喜欢的就是软软的黄桃蛋挞，还有金黄的炸薯条，炸鸡翅也让人回味无穷，还有和肯德基同属于百盛公司的必胜客，那美味的下午茶和美味的披萨总让人隔几天就忍不住去吃上一顿。

可是，毕竟这些都是油炸食品，热量高油脂肪高，虽然美味，终究还是要长肉，而且长期吃，钱包也受不了，不过有时候想的太馋了，怎么办呢？

有什么办法能够用油少而做出来的鸡翅薯条还是酥脆的呢？你第一个能想到的就是烤箱吧，而我想到的是空气炸锅哦，一听到这个“炸”字，有人会误以为用大量的油，其实才不是呢。难道老婆饼里有老婆吗？一起来瞅瞅，普通的油炸食品是这么做出来的：

而空气炸锅是使空气通过顶部的烘烤装置快速加热的，就像是在一个密闭空间里持续用高温给食物吹热风，把热量直接传导给食物，它是这么做的：

说的再简洁一点，它的本质就像是烤箱，能够带走食物本身的水汽，留下类似煎炸的口感。但是空气炸锅比起烤箱来那可以优点多多，首先它不需要预热，加热效率高，想吃烤鸡翅，薯条或者骨肉相连，直接把食物放进去，十分钟就能做好。

而且空气炸锅占地小，烤箱毕竟还是要大一些的烤的均匀，空气炸锅的体积只比电饭煲略大一点，也非常方便移动，当然空气炸锅的清洗也比烤箱简单的多。

最重要的还是做出来的食物又美味油又少，这个也是它的招牌功能。因为它的工作原理就是用高温热风逼出食物本身的油脂和水分，相比油炸来说，确实能避免食用时摄入过多的油脂。

想吃薯条，想吃鸡翅，想吃蛋挞，想吃披萨，都可以在家做啦，超级省钱而且健康。

利仁（Liven）KZ-D8000B新款大容量空气炸锅 空气能烤炉 无油烟烧烤炉

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此款利仁智能空气炸锅，让您无需担心油烟伤害，无需担心油炸食物发胖长肉，它采用近似太阳光的电波发热，用空气热流代替热油，不用油，照样炸出各种美味！

预设210°C，将土豆条放入15分钟，不加一滴油的无油薯条完成，孩子吃的健康妈妈放心！将牛排放进去25分钟，低热量西餐做好，甜蜜约会共享！将整只鸡放进去，35分钟，蜜汁黑胡椒烤鸡出场，全家一起大快朵颐！

还可以烤蛋挞、烤鱼、烤虾、烤披萨、饼干、时蔬串串……统统不在话下！

它设有顶置式面板，方便操作，可是窗口，可是随时跟进烘烤进度，你的美食尽在掌控！在家做少有美食，其乐无穷，谁还说想再去肯德基和必胜客呢！