白酒你喝对了吗？这样喝白酒既解馋还养生！

温热的傍晚，小鸡吃完谷子已经归巢，山尖睡着夕阳，村庄依然安详，夜吹着阵阵凉风，姥爷端着一瓶白酒下了院台，在河堤上的大核桃树下和几个大老爷们坐在石头桌上，一盘棋、一人一杯酒、一碟花生米，吹着凉风，饮着小酒，生活变得简单、惬意而圆满。这是我儿时对白酒的记忆，姥爷爱喝酒，闲暇时常约三五好友小酌，但姥爷几乎很少喝醉，每次喝完酒都很开心，还给我讲故事。

我们都知道，酒文化和中医文化是我国两大“国粹”，白酒已经融进中国文化脉络中。俗话说： “无肉不成席，无酒不成礼”，无论是盛大宴请还是平时小聚，几乎无酒不欢。酒也代表着我们的诚意，颜值高并且味道好的酒体面又实惠，好酒能激发席间氛围，打开朋友们的话匣子，愿此酒不负君意。

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你知道吗，白酒如果喝的“好”，也能发挥其保健养生的作用。这个“好”，一是指纯粮酿造的酒，二是指喝酒的方式要对，子曰：“过犹不及”，凡是都有度，过度就会适得其反。当然，当代大诗仙李白则是“斗酒诗百篇、将进酒，杯莫停……”

他的很多佳作都是酒后大醉而成，那么，如果你没有李白的诗情，就不要模仿李白了哈！

下面我们来看白酒的正确打开方式：

1、在席间，如遇到尬聊的情况，一杯好酒不仅能调剂氛围，而且能拉近彼此间的感情。每个人可以根据自己的酒量来定琢。

在寒冷的冬季，建议白酒汤热了再喝，可以起到舒经活血的作用。

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2、很多男性都喜欢每天喝一点小酒，不仅心里上得到了满足，而且纯粮酿的酒能供给人能量，酒精能刺激大脑皮层使人高兴，感到温暖和放松，这就是古往今来人们借酒消愁的原因，望此美酒能为君解开烦忧，重塑骄傲的翅膀。

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3、中医认为，白酒味幸，性热，可以祛除体内湿邪。若患上轻微风寒，可适量饮些白酒祛风散寒，然后在温暖的被窝里睡一觉起来就会明显感到轻松了许多。

4、很多男性朋友只喝酒不吃菜，这其实是很不好的习惯，因为肝脏在分解酒精时需要大量的酶与维生素，酒精的含量越高，肝脏的负担就越重，这时补充一些新鲜水果和蔬菜、高蛋白的豆类、蛋类、鱼类、瘦肉类等食物可以保护肝脏。

5、白酒的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。

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