学龄期的孩子,几乎每天都要面对繁重的课业压力,大脑和身体都需要及时补充营养,再加上正是长身体的阶段,对营养的需求更加旺盛。羊奶作为高能营养品,在市场上一度成为“热销品”,“抢手品”,颇受学生家长喜爱,今天我们就来看看,学龄期的孩子喝羊奶到底有哪些优势呢!
1、1杯羊奶≈3杯牛奶——营养更丰富
羊奶富含200多种营养物质和活性因子,其中含60种乳酸,20余种氨基酸、12种维生素,25种矿物质,蛋白质、维生素和矿物质的总含量均高于牛奶,营养均衡丰富,更能满足孩子现阶段的成长需求。
2、强化记忆——学习更轻松
羊奶中含有丰富的环磷腺苷,这种物质可以提高脑细胞对蛋白质的利用率,促进脑细胞及海马细胞的发育,增强记忆力。另外羊奶中还天然含有牛磺酸、DHA等益智成分,可以促使人体神经系统得到更好的发育,进一步拓展孩子的智力和记忆力。
3、缓解压力——时刻学习好状态
面对繁重的课业压力,孩子容易产生烦躁的情绪,不利于全身心投入学习,进而影响学习效率。早晚一杯羊奶,放松身心,有利于赶跑小情绪~羊奶中富含泛酸、尼克酸,当人体承受精神压力时,体内的泛酸、尼克酸可以促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,有助缓解压力。同时羊奶还含有非常丰富的维C和镁,它们同样是缓解压力的“主力军”,可以有效配合泛酸、尼克酸,充分释放学习压力,帮助孩子以更加舒心的状态应对学习中的种种难题!
4、提高睡眠质量 ——学习活力更充沛
缺乏睡眠对孩子的学习和生活都会造成消极的影响~羊奶中含有大量的微量元素及矿物质,可为脑部提供均衡的营养,有助于缓解大脑紧张状态,放松身心,安睡一整晚!
5、保护视力——探索更多未知世界
羊奶中的维生素A是牛奶的1.9倍,可营养视神经,保护视力,有效预防孩子近视问题。像航天员、军人等不少职业对视力都有严格的要求,所以日常对眼睛的保护需要特别重视,除减少电子设备的使用、培养正确的学习坐姿外,日常营养的补充也不要忘记喔。
6、小身板更强壮——上课不缺勤
羊奶含有牛奶所没有的EGF上皮细胞生长因子,也被誉为“免疫因子”,它是一种天然抗体,可以帮助修复呼吸道和消化道上皮粘膜细胞,有效防止细菌、病毒入侵,为孩子筑牢健康防线。
为什么越来越多的家长选择给孩子喝羊奶呢?以上相信给了爸爸妈妈比较全面的解答,喝羊奶不仅能补充均衡营养还能助力学习、增强体力、提高战斗力,是位“多才多艺”的营养伴侣。所以还没有get羊奶的,各位爸爸妈妈一定不要错过喔~
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