我真的，再也不敢熬夜了

熬夜，成为我们新一代年轻人的日常状态。

太多太多“熬夜伤身”的文章铺天盖地而来，告诉我熬夜对身体的伤害有多大——

脱发、脸色拉簧无光、黑眼圈、衰老、生病……甚至死亡。

虽然我也会享受熬夜那种拉长娱乐时间带给自己的闲散放松感，但第二天起来的无力感和丑态，让我明白，

熬夜，真的伤身。

在我没有可能与疾病对抗的情况下，我能做到的，就是尽可能好好呵护自己的身体，使其健康。

呵护，一定比治疗更重要。

眼睛是这个时代最累的器官了，我们每天只要醒来就在用眼，手机伤眼、化妆伤眼、隐形美瞳伤眼、熬夜伤眼、游戏伤眼、人总是都等失去了才后悔，请别透支你的眼，爱眼，要在眼睛没有受到伤害前“先发制眼”。

放下手机，电脑，拒绝熬夜，放松眼部，让好视力还你一双年轻双眼！健康，比什么都重要！

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