搞定“空调病”，628低价来袭-苏宁头条

搞定“空调病”，628低价来袭一到夏天，宝宝容易莫名出现咳嗽、喷嚏、鼻塞、干燥不适甚至过敏等症状，严重的还会有皮肤痒，有湿疹、皮疹、荨麻疹、上呼吸道感染等问题，令妈妈们担心不已。对于这些症状，很多人会把它们冠上「空调病」的帽子，矛头直指空调。那么这些情况究竟是不是吹空调引起的呢？

揪出「空调病」的真凶尽管吹空调后容易出现这些症状是事实，但医学上是没有「空调病」这个疾病的，这些不适也不能都赖到空调头上。那到底谁才是真正的罪魁祸首呢？小编这就为你揪出两个真凶：【空气流通差，有害物增加】在给宝宝吹空调时，为了更好达到制冷效果，我们会让门窗禁闭。这样做虽然空调制冷效果好了，但封闭时间一长，室内空气缺少流通，就如死水一般，会逐渐变“脏”。一家人的呼吸共同消耗着室内的氧气，导致室内二氧化碳浓度升高，时间一长敏感的人就可能出现耳朵红、头晕、莫名痒等缺氧表现。更为重要的是，空调房内的空气质量会逐渐变差，细菌、病毒、过敏原等有害物会逐渐增加。随之而来的可能就是过敏、上呼吸道感染等问题。此外空气干燥、空调长期不清洗，也是导致咳嗽、鼻塞、打喷嚏等的重要原因。原因我们都了解了，那怎么做才能缓解宝宝吹空调的不适症状呢？我们来听听儿科专家们的建议。

专家建议：加强空气流通空气流通差是导致使用空调后不适的关键因素，所以间隔一段时间就开开门窗，给室内换换新鲜空气是十分必要的。除了室外室内的空气流通外，单纯的室内空气流通也是很重要。如果能先把室内空气净化，然后再流通起来，就可以避免局部的二氧化碳和污染物浓度过高，这样也就更健康、舒适。过滤空气中的有害物加强空气流通是避免空调房不适的关键，但是如果室外空气差还不如不开窗，同时开窗对空调制冷效果也是一种考验。所以，保证室内空气的干净就显得尤为重要了。在相对封闭的空调房内，随封闭时间的延长，人体活动释放的有害气体，厨房油烟、二氧化碳以及细菌、微生物等浓度会增加。而家具释放的甲醛、苯，PM2.5 颗粒物等也会在室内蓄积。这些物质都是导致过敏、鼻炎、哮喘和其他呼吸道疾病的「罪魁祸首」，普通的清洁措施无法有效清除。增加空气湿度，温差别太大

在空调房里放一盆水或者使用加湿器，湿化空气，从而使皮肤黏膜保持一定的水分，缓解鼻塞、喉咙不舒服等症状。如果室内外的温差过大，在出入房间时，宝宝的身体很难快速适应，空调温度设置在 26℃～28℃ 比较合适，室内外温差尽量不要超过 7℃ 。综上，加强空调房内空气的流通和循环，保证室内空气的洁净，这两点是确保空调房内孩子呼吸健康的关键。那么具体应该怎么做才能让宝宝舒服吹空调呢？

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