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油焖大虾,虾肉鲜嫩美味,营养易消化!

这今天就来分享一道虾的做法,油焖大虾,这是我最喜欢吃的虾的做法,也是最入味的做法,其实做法一点都不难,只要掌握技巧,厨房小白都能一次成功,而且油焖大虾,虾肉鲜嫩美味,营养易消化,老人孩子都非常适合吃。

大家都知道虾的营养丰富,高蛋白低脂肪,虾中含有的蛋白质是鱼、蛋、奶的很多倍。尤其春天吃虾,还能提高人体免疫力。很多人都喜欢吃虾,因为虾肉口感非常鲜美、滑嫩爽口,有条件的话,尽量买新鲜的虾来食用。

油焖大虾

李锦记 旧庄蚝油 510g

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食材:虾14只、盐适量、胡椒粉少许、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖半勺、食用油2勺、小葱1根、蒜4瓣

制作方法:

1、先把食材准备好,葱蒜切碎末

2、把虾剪开虾背,把虾线取出来,再洗净

3、虾中加少许盐和胡椒粉,拌匀腌制15分钟

4、锅中油热,加入葱蒜放入锅中,炒香,加入腌制好的虾

5、翻炒至虾的颜色变红,加入料酒、生抽、白糖、盐,翻炒均匀

6、加入少许水,盖上锅盖,焖2分钟

8、大火收汁即可出锅

小贴士:把虾背直接剪开,去虾线比较轻松,另外,这样腌制,也会更加入味。

今天的分享就到这里,喜欢的话可以动手试一下!

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