无需油烟！三分钟教会你简单又好吃的炸鸡翅

提到炸鸡翅，很多人都会情不自禁的留下了口水，前有肯德基香辣鸡翅，后有麦当劳麦辣鸡翅。虽说好吃，可是毕竟是用油榨出来的，高脂肪高热量还不健康，自己在家又不容易做出来那种味道。

别着急，如果你想吃到好吃又健康的无油烟炸鸡翅也不是什么难事，用三分钟教你做出黄金灿灿的诱人鸡翅。

1. 用料

鸡翅：这个随处可见，记得要挑好的

面包糠：大型超市都有买的一公斤装，白色的黄色的都可以，当然网上超市也有

2. 步骤

A 将鸡翅腌制4-6小时，按照个人口味可以放入一些调理，如是十三香啊黑胡椒啊之类的

切记用大蒜的话尽量不要超过4个小时，不然容易变味

B 让鸡翅在准备好的面包糠里尽情的翻滚，记得要让面包糠覆盖在鸡翅表面

C 在盘子上架上筷子作为一会放鸡翅的烤架

D 将包裹着面包糠的鸡翅放在架好的筷子上，放进微波炉

E 微波炉选择中高火，六分钟就可以了！然后就是愉快的吃吃吃吧！

3. Tips

好用的微波炉可是必备的

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可以远程遥控，可以定时加热，各种火力统统掌控，厨房利器；

如果面包糠不够粘稠的话可以适当加入一些蜂蜜或者鸡蛋清；

老式的微波炉没有中高火力这一档，可以选择先加热一分钟后停下，稍冷后再加热一分钟，一般3分钟左右就会好；

用一次性竹签代替筷子可以避免洗完，哈哈哈；

我是苏宁生活家电，虽然简单但是又非常好吃的懒人饭菜，请交给我！记得关注我！