熬夜追剧如何打造完美肌肤？3个技巧给你

熬夜会出现哪些问题呢？

▼1、皮肤缺水，暗沉发黄熬夜、精神压力过大，都会延缓角质层脂质的合成，这样一来皮肤就容易缺水，从而导致皮肤暗沉发黄

▼2、毛孔粗大，一脸油夜晚是身体新陈代谢最活跃的时候，熬夜油脂分泌会变得旺盛，分泌过后的油脂被氧化，面部更加暗沉无光，出油多了堵在毛孔里，毛孔越撑越大，粉刺痘痘也会找上门

▼3、黑眼圈，细纹出没都说眼睛最能看出年纪，熬夜之后眼睑长时间处于紧张收缩状态，血管长时间充盈，导致眼圈淤血，也就形成黑眼圈，经常性熬夜导致皮肤干燥，脆弱的眼周还会出现细纹

▼4、脸部浮肿睡眠不足，代谢就会减慢，身体的水分和垃圾排不出去，就会产生浮肿的问题，水肿也会显得脸大。

▼如何拯救熬夜脸呢？

1、面膜+蒸脸器强效补水睡前或起床清洁完肌肤之后，就需要补水舒缓，以保证肌肤的水油平衡。可以先敷上5到10分钟的面膜+蒸脸器使用，帮助肌肤“充电”，加快肌肤代谢，边蒸脸变按摩，还能软化角质，可以明显改善皮肤状况

1、面膜+蒸脸器强效补水睡前或起床清洁完肌肤之后，就需要补水舒缓，以保证肌肤的水油平衡。可以先敷上5到10分钟的面膜+蒸脸器使用，帮助肌肤“充电”，加快肌肤代谢，边蒸脸变按摩，还能软化角质，可以明显改善皮肤状况

2、清洁肌肤，提升吸收力熬夜之前要彻底卸妆清洁脸上的污垢，否则脸上的油脂和脏东西结合分布在脸上，造成角质过度堆积，让肌肤阻塞的同时也让肌肤变暗沉蜡黄，因此适当的去除废弃角质，提升肌肤吸收力，保住美美哒脸。

3、提拉紧致，对抗初老熬夜最直接的影响就是黑眼圈细纹等，眼部肌肤又是最娇嫩的地方，所以每天醒来先给皮肤做个按摩。使用射频仪能温和有效的穿透表皮直达肌底，紧致肌肤轮廓，重新唤醒肌肤，让肌肤充满活力。

简单的几个小技巧，你记住了吗？记住的话就赶快关上手机，赶紧补觉吧！