宝宝“视界”的正确打开方式，妈妈快来涨姿势！

睫毛弯弯眼睛眨啊眨

心动的世界变得好好玩

每次哼起王心凌的《睫毛弯弯》

眼前就会闪过一双BlingBling的大眼睛

在宝妈眼中

可能就是自家宝宝的水灵眸子了

对一双炯炯有神的大眼睛的追求

可不仅仅是出于爱美之心

俗话说的好

眼睛是心灵的窗口

可以在四目相对的那一刻

传递心中的真实情感

事实上

眼睛更是我们获取信息的最主要途径

俗话说

眼见为实

我们80%的信息都来源于视觉接收

然而

如果你以为

视觉能力只是看不看得清这么简单

那就

too young too simple 了

能否在极短的时间内捕捉到有效信息

能否稳定地追踪高速运转的物体

能否分辨细微的颜色差异

这些可都是视觉能力的重要组成部分

这些能力并非一出生就完善了的

而是在宝宝成长发育的过程中一步步发展的

直至6岁

孩子的视觉能力才接近于成人

当你含情脉脉地注视着宝宝的时候

宝宝内心os应该是这样婶儿的：

你永远不懂我伤悲

像白天不懂夜的黑

宝宝心里苦但说不出来啊

好在科学的高度发展让我们能一探宝宝视界的奥妙

下面

让我们一起来看看宝宝视力发育的几个里程碑吧：

l 识别人脸

宝宝刚出生的时候视力很弱

偏爱注视对比鲜明的图案

例如人脸

尤其偏爱妈妈的脸哦

真的是我的眼里只有你啊

l 辨别色彩

宝宝长到3个月的时候

已经能够辨别彩色和非彩色

而且相比于暗淡的颜色

宝宝更喜欢明亮鲜艳的颜色

特别是红色、黄色、橙色

l 立体视觉

7个月时

宝宝开始辨别立体的图像了

出现了视觉的空间感

有了前后远近的概念

可以看到小的物体

直到12个月时

宝宝的视觉发展才趋于完善

正式从平面世界迈入了三维空间哦

看到这里

宝妈们是不是涨了不少姿势

原来

宝宝的视力是一个逐渐发展、健全的过程

了解了不同时期宝宝视力发育规律后

为宝宝补充必要的营养就必不可少了

那么从什么时候开始补充呢？

其实

在孕晚期就应该开始了

因为

宝宝在妈妈肚子里的时候

视力就开始发育了

亿万视觉神经元连接迅速建立

一直到出生后8个月

宝宝的视觉神经元连接才达到峰值

之后开始消除到接近成人水平

在宝宝为看清这个世界的背后

有亿万个神经元连接在努力工作

搭建出一张庞大的神经元网络

这个过程需要大量优质的营养提供支持

这时候就到了妈妈的用武之地了

鸡蛋、奶制品、牛奶、豆制品、深海鱼之类的食物

富含神经鞘磷脂，DHA和胆碱等

赶紧给宝宝们补起来

别小看了这些食物

它们富含了宝宝大脑发育的关键营养元素

对宝宝神经元网络化功不可没

除此之外，宝妈们也不要忘了

为宝宝准备黄色橙色的蔬菜

它们可是宝宝视力的保卫兵哦！

3岁以前是宝宝大脑发育的黄金期

也是宝宝视力发展的高峰期

对宝宝视觉能力的锻炼

同时也能提高宝宝的智力发展

因此

除了营养补充

宝妈们还必须get一些小技能

才能全面促进宝宝视觉发育

1.眼神互动

对于0~3个月的宝宝

妈妈们可以在喂奶时用慈祥的眼神与宝宝进行交流

让宝宝感受到妈妈的爱

2.彩色手摇铃

对于4个月以后的宝宝

妈妈可以为宝宝准备颜色鲜艳的手摇铃

宝宝通过抓、捏、咬等动作进行探索

这样不仅可以提高宝宝的手眼协调能力

还能刺激宝宝的各项感官和大脑发育

3. 观看移动的事物

等宝宝能够追视移动的物体时

妈妈可以通过滚动皮球

带宝宝看游动的小鱼等方式

锻炼宝宝视觉的精准性

怎么样？

宝妈们有木有感觉宝宝的视觉发育很神奇呢

那就赶紧和宝宝一起开启视觉发育的奇妙之旅吧！

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