母乳喂养奶水总不足，这些神器来帮忙

母乳是宝宝的黄金食物，可以为宝宝构建天然保护屏障，抵挡外界侵害，并且提供宝宝所需的全部营养。但是一部分新晋妈妈的母乳总是跟不上供给，不想看宝宝饿得嗷嗷哭，妈妈们会尝试各种民间土方，然而最后除了体重数字无限飙升，对奶水的帮助却是收效甚微。

其实分娩后奶水不足的情况很常见，妈妈们不要有心理负担，也不要因外界的指责而自卑，情绪郁结只会让奶水问题雪上加霜。所以保持良好的心情，让这些神器来拯救你，“奶妈”技能分分钟满点。

1、妈妈奶粉向母乳致敬

前面提到，进补不当反长赘肉，妈妈奶粉能更合理的补充哺乳妈妈所需营养，有助于提高奶水的营养价值并帮助下奶，特殊配方也让营养更易被吸收。

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超高端启赋系列推出的【启韵奶粉】，来自爱尔兰原装原罐纯进口。奶粉独有的“亲和人体配方”，有助于提高母乳中DHA的含量，让每一位妈妈从孕期营养储备，到哺乳期母乳喂养都能够获得持续的营养支持。并且考虑到产后身材恢复的问题，奶粉采用了低脂配方，营养之外助妈妈合理控制体重，为美丽加分。

2. 多吸吮，多乳汁

宝宝对乳头的吸吮会促进妈妈乳汁分泌，每次喂奶后一定要让乳房排空，这样才能产生更多的奶水。所以妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，吃不完可以贮存起来，否则乳房总是涨着，奶很容易憋回去。

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婴儿的自然吸吮是刺激妈妈分泌母乳的重要环节，美德乐吸乳器模拟出了婴儿的吸吮韵律，让妈妈感受到宝宝的真实吮吸，更快分泌更多乳汁。并且两侧同时吸乳的方式，双管齐下，效率更高，使得妈妈有了更多的休息时间，心情更舒畅，奶水自然更充足。特别是外出前把乳汁吸出来，既保证宝宝的口粮也能防止乳溢带来的烦恼与尴尬。

3. 按摩大法好，乳房更通畅

妈妈在每次哺乳前，先将热毛巾覆盖在两侧乳房上，两手掌轻轻地按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向按摩10-15分钟。这时脑垂体就会接收到信号，释放更多催产素，催产素又会提醒乳房要加油分泌奶水。

哺乳初期，很多妈妈因乳房突然承受巨大的吸力而受伤、破损、疼痛，最后被迫停止哺乳了。

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帕玛氏乳头修护舒缓膏简直是新手妈妈的福音，2-3天就能快速缓解乳头疼痛、开裂等问题，长效使用还能改善乳头的暗沉、发黑，哺乳的同时还能实现美胸的愿望，一举两得。产品对宝宝来讲也是安全无忧的，妈妈放心使用。