喝绿茶的好处，你知道多少？

茶文化，源远流长。而喝茶更成为一种慢生活节奏的代表。大家都知道喝茶可以修生养性，陶冶情操。喝茶，喝的更是一种情怀。就拿绿茶来说，不知道大家平时喝不喝绿茶，喝绿茶又有什么好处呢？

1、 改善肌肤状态

绿茶里含有丹宁、儿茶素，维生素C、维生素E等成分。都有抗氧化的作用，能够使人的肌肤更加紧致而有弹性。这就是绿茶的奥秘了。与其买那些昂贵的化妆品，不如多喝点绿茶。

2、 提神醒脑

绿茶里含有的咖啡 因成分远比咖啡中所含的少，会让你活力十足。工作犯困的时候，来一杯绿茶可以刺激你的大脑，使你思维活跃，从而达到提升醒脑的功效。

3、 降脂减肥

绿茶中含有的维生素C能促进膳食纤维的溶解。吃完饭之后来一杯绿茶可以达到瘦身减脂的功效。

4、 抗毒灭菌

绿茶中还有丰富的维生素，能够让肌肤抑制黑色素的沉积，不仅如此还能够促进

血液的循环，从而帮助肌肤排出体内多余的毒素。

5、 防癌

绿茶中所含有的茶多酚和咖啡碱。这两者相互作用，可以提高人体的免疫力和抗癌的作用。

说了这么多，大家对于绿茶的功效也有所了解。

对于我来说，我个人是比较喜欢喝绿茶的，经过我的不断尝试，终于挑选出了一款品质，味道都不错的好茶——汉中炒青。陕西汉中，素有“西北小江南之称”，那里气候温和，特别适宜茶树生长。而土壤是属于砂石土，这对茶叶的品质来说，有了很好的保障

汉中清炒，从外形来看：未经冲泡的时候，外观是蜷曲、紧细的，颜色是墨绿色的；冲泡好之后颜色变成了浅绿色。看起来特别漂亮。绿茶的味道初尝有一种淡淡的苦涩，但是后味回甘。给人一种苦尽甘来的感觉。就和人生一样，总是先苦后甜。

茶叶的源头是比较放心的，为保障茶叶的品质，采用专业的制茶技巧，坚持用手采茶。只为做出更好的茶。而且用的都是当地的木柴炒制，确保了味道不流失。之前我有幸和当地的茶农们一同去采茶，并参与炒茶的全过程；一片小小的茶叶就像是人的一生一般，经过千锤百炼，火烧水泡，方能去掉茶叶中大部分的苦涩；再经过一系列加工后才能成为大家嘴里家喻户晓，人见人爱的饮品。

每日坚持喝茶是很好的，反正我己经回购了好几次了，大家也可以去试试，看是不是自己想要的味道。快快行动吧。

拜将坛汉中炒青袋装500g

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