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高考就来,这两个方面你做好准备了么?

高考即将来临,每年都有无数的年轻学子奔赴高考的战场,作为曾经高考大军的一员,小编在这里也想给各位高考生两方面的意见,希望能帮助各位高考生们顺利完成高考!

一、文具

说到高考,大家第一下想到的自然就是试卷啦,要完成一份完美的答卷,各种文具可必不可少,答题最重要的自然是0.5mm的黑色水笔和涂写答题卡的2B铅笔了!接下来小编就和大家说一说高考必备文具。

晨光文具0.5mm子按动中性笔签字笔医生处方笔红蓝黑色水笔一盒6-12支学生文具高考(c1b)

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黑色的水笔不用多说,高考必备!选择水笔最重要的就是要书写顺滑流畅,写一半断墨了或者漏水了可不行,因此小编建议各位高考生们考试之前一定要选择合适自己的水笔,最好能多带2、3根笔芯备用!而2B的铅笔也是填涂答题卡的重要用具,额外提醒一点,填涂要涂满整个格子哦!

得力7084-2B高级绘图铅笔(12支/盒)

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无论你是文科生还是理科生,数学都是逃不掉的,而说到数学,那么尺子和圆规也是必不可少的,同样的,圆规使用的铅笔最好也是2B的!

二、饮食

说完文具,就要再说一说饮食了,这也是大家往往会忽视,但却很重要的地方。高考月期间,合理的饮食也是保证高考顺利的一大要素,俗话说民以食为天,如果吃的不好,在考场上低血糖发作可就惨了。合适高考月的能量餐要如何搭配呢?这里小编给各位推荐几款简单又美味的搭配!

白粥+小菜+馒头/包子

米饭是中华民族一大传统饮食,早饭喝上一碗温暖的白粥,配上爽口的小菜,养胃又有营养,如果吃不饱可以再加吃点热乎的包子!

九洲丰园有机儿童馒头260g

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吐司面包+牛奶

一片绵软的吐司面包,一瓶奶味十足的谷粒牛奶。面包外皮金黄,采用精选原料制成,一片不够吃两片;牛奶加上谷粒,醇香的奶味中蕴含着谷物的清香,提供充足蛋白质的同时也能补充多种能量,绝对是早餐的首选!

蒙牛 红谷 谷粒早餐牛奶饮品250ml×12盒搭配达利园 早餐吐司奶醇面包675g/箱

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坚果+酸奶

坚果中富含各类蛋白质、油脂、维生素、矿物质等等,对大脑健康有不少的好处,作为早餐或者零食加餐都很不错。酸奶不仅能迅速补充能量和蛋白质,乳酸菌发酵过程中还会产生多种人体所需的维生素,酸甜的口味也十分适宜入口。

洽洽每日坚果175g+蒙牛 纯甄 常温酸奶200g*24盒酸牛奶 礼盒装

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还有一点,高考前大家一定不要忘记带身份证和准考证哦!希望大家高考顺利,都能考上自己心仪的大学啦!

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