给宝宝冲泡奶粉的五种错误方法，你占了几个？

很多时候生活中你认为很简单的一件小事，其实大有学问，就比如给宝宝冲奶粉这件事，很多人总以为自己的冲法是对的，殊不知其实错的离谱，如果不及时改正，会让宝宝喝到营养成分流失很多的奶粉。

所以今天我们一起来了解下冲泡奶粉的五大错误方法是什么？同时也会告知大家如何做才是正确的。

1、水温

错误做法：很多人总以为水越热，冲奶粉最好，能让奶粉更快更好的溶解。但其实，水温过热会让奶粉里的一部分营养物质流失。

正确做法：使用40℃左右的温水冲比较好，如果没有测温计，就用手腕内侧皮肤测温，感觉温热而不烫手为宜。

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2、奶粉与水的比例

错误做法：很多人在冲泡奶粉时喜欢凭感觉，凭经验，往往冲泡出来的效果不是很理想，不是太厚就是太稀，真的很尴尬。

正确做法：要根据不同奶粉的说明书来调和，因为不同的奶粉营养成分不同，水与奶粉的比例就不同，有30ML水兑一勺奶粉，也有50M水兑一勺奶粉 .

3、先放奶粉还是先放水

错误做法：大多人都习惯先加奶粉后加水，不能保证冲调浓度的精准性，冲泡出来的奶量会很浓，不利于宝宝消化。

正确做法：先调好水量和水温，再加入奶粉摇匀，这样可以保证冲泡好的奶粉浓度适中，方便宝宝饮用。

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4、变凉的奶粉应该怎么办

错误做法：将已经变凉的奶粉重新用锅具煮沸，然后倒入奶瓶给宝宝喝，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

正确做法：可以放到温奶器中，避免奶粉变凉。

5、用哪种水质的水冲泡好

错误做法：很多家长图方便，喜欢用矿泉水、纯净水冲泡奶粉，矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，对婴幼儿的肠道会有损伤，而纯净水失去了普通自来水的矿物元素，会减少宝宝对钙的吸收。

正确做法：使用普通的自来水即可，煮沸后放凉至40度冲泡就可以了。

别小看冲奶粉这件事情，想要给宝宝更贴心的呵护，这几个冲泡奶粉小技巧一定要学会。