真的是一孕傻三年嘛？这个“黑锅”咱不背！

#自然育儿#

妈咪的大脑，大概快成了“心不在焉”和“分心”的代名词了，这让新妈咪很困扰：我的脑袋究竟怎么了？随着孕程的进展，健忘的表现也越来越明显。莫非一孕傻三年是真的？

一、妈妈的大脑真的会变傻嘛？

对于妈妈怀孕后是否真的会变傻，其实不只是我们，就连科学家们也很好奇。维吉尼亚州朗伍德大学的R.亚当博士也使用了怀孕的老鼠做实验对象，鼠妈妈的大脑为我们揭开了这个秘密。

研究结果显示在怀孕期间，妈咪的大脑在激素，如雌激素和孕激素的刺激下快速进化，旨在帮助女性达到成为一名妈咪的严格要求。此外，研究发现“妈咪的大脑有较大的神经元，较多的神经元连接，并且神经元的数目很有可能在增加。”

这一切都充分说明了，为了满足哺育后代的责任，妈妈们的大脑非但没有变傻，反而变得更加的聪明，那么为什么怀孕的妈咪会显得健忘和迟钝呢？

二、健忘，迟钝只是表象

其实健忘和迟钝只是表象而已。 首先怀孕，的确会让女性感到更加疲惫。因为大多数怀孕的女性不仅要继续每天的日常任务，还要开始学会去如何照顾一个新的生命，从研究新生儿的护理到平衡自己的预算再到保证自己的健康和饮食，妈妈们有限的精力被多个方向分割，自然会导致妈妈们看起来更加健忘和迟钝。

其次，“妈咪的大脑在怀孕期间被重新‘布线’，”“由于神经元变大，需要更多神经元之间的连接，因此有些连接部分不得不短暂断开，或者是重新连接到错误的地方，这就导致妈咪显得健忘或注意力不集中。”

三、妈妈“傻三年“的真正原因

说到这里，妈妈应该也意识到了所谓“傻三年”背后的真正原因是：孕期妈妈的事情繁杂忙碌，自身精力有限难以兼顾，于是显得“傻傻”的。

就说最简单的哄娃睡觉，孩子出生都一岁左右，睡眠完全是动物性的，有时候好不容易把小祖宗哄睡了，刚眯没多久，她又醒了，醒就醒吧，还非要吃口奶才能睡。

有的时候妈妈们可能连着几天都没睡过一个囫囵觉，坐着都能睡着。光是晚上缺乏睡眠，就足够让人整天昏昏沉沉了，更不要说白天还要上班。这就让妈妈们其他工作上显得力不从心，顾此失彼而且恶性循环显得越来越“傻”。

而且不少爸爸，还是甩手掌柜，在照顾孩子的漫漫长夜里，在应付孩子吃喝拉撒的鸡毛蒜皮中，只有妈妈一个人孤零零的身影。于是，妈妈们顾此失彼，手忙脚乱。她们哪里是变傻了？分明是太累了。

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