四个月大的婴儿可以添加辅食吗？

2005 年开始国际卫生组织和国际母乳协会都建议宝宝 6 个月以后添加辅食。可以把 6 个月作为一个指导时间但不是绝对时间，观察你自己的宝宝吧，没有人比你更了解自己的宝宝。

主要观察一下方面：

第一点：宝宝是不是对食物开始感兴趣了，是不是目不转睛地盯着你们吃饭了，

第二点：挺舌反应是不是消失了，比如你喂东西时他会用舌头顶出来，说明他还没做好准备。

第三点：体重有没有比出生的时候翻倍，有没有抓拿食物送进嘴里的意识等等。

假如以上几点都满足了，那么你就有答案了，并不是说一定要等到6个月，每个孩子都有生长发育特征。

欧美儿科专业组织推荐可于生后 4-6 个月内开始添加;但最好在母乳喂养期间添加，因婴儿而异，满 4-6 个月为辅食尝试阶段。

假如此期间添加辅食，遇到消化、过敏问题，及时暂停。 比如:呕吐、腹泻、出疹子、拒食等。一般3至7天后再添加，再遇到同样问题应考虑对此食物不耐受，需停止至少三个月，比如鸡蛋等，以免造成严重损伤，如过敏。 初期辅食以婴儿营养米粉为宜，蛋黄不易添加过早，可等到 8 个月后再添加。

那么为啥要在婴儿满 4 至 6 个月开始添加辅食呢？

主要原因是是满4至6个月为辅食尝试阶段，这个阶段最容易让宝宝掌握口腔除了吸吮技能外的其他咀嚼等技能。过了这个时间段教起来比较困难。

同时母乳喂养再好，满六个月后也要给孩子添加富含铁的辅食。纯母乳喂养超过六个月就会增加婴儿缺铁的机会，出现贫血的可能性就会明显增加。如果孩子出现贫血，除了尽快添加富含铁的辅食，比如婴儿营养米粉外，还要补充铁剂。铁剂的补充需要得到儿科医生的指导。

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希望婴儿顺利接受辅食要注意几点:

一定要在满四至六个月开始添加;

只许给婴儿喂自己的辅食，不能尝大人食物，哪怕是菜汤也不行;

在大人进餐中或餐后喂辅食，因大人进餐过程可增加婴儿食欲;

先吃辅食，再喂奶，使孩子一次吃饱;

辅食喂养中大人嚼食物，教婴儿学咀嚼。

添加规律为一天两次。家长一定记住要在两次母乳或配方奶之前喂养。因为孩子初期辅食不够一顿饭的量。先吃辅食紧接喂奶，可以让孩子一次吃饱，不会出现少量多餐的问题。