盲目美白无效！晒了要怎么白回去？

这个季节很适合飞去热带的岛屿游泳！出游的大家，有没有记得做好防晒工作呢？防晒产品不足量、没有搭配硬防晒或者长时间没补防晒，都有可能都让皮肤有晒黑。这时候想要补救，盲目的使用美白产品是不对哒！

要根据皮肤的不同状态给予相应的阶段性护理。被晒后的肌肤非常脆弱，如果没有得到及时有效的晒后修复，皮肤不光会晒黑，还可能会留下晒斑、皱纹。可是如果晒伤后你急着用美白、抗衰老产品进行补救，将会给敏感的肌肤带来更大的伤害。

Lily的千叮万嘱（拿本本记下来）：

1. 提前半小时做好防晒，出门后每2小时左右要补防晒霜！

2. 敏感肌肤用物理防晒！

3. 回家后一定要即时补水和保湿，记得先卸妆

4. 晒伤后芦荟胶、洋甘菊喷雾可以降温修复。

5多喝水、多吃富含维他命C、E的蔬果。

一.晒后两三天

在晒后两三天内，晒伤的皮肤就会表现出变黑和干燥，这一阶段是晒后黄金修复时间。虽然美白很重要，但此时不适合用刺激的美白产品。并且晒后的肌肤流失了水分，因此在皮肤镇定的初期，最应该做的是舒缓肌肤、加强补水。

A.身体方案

紫外线能损伤肌肤后会让肌肤松弛老化。身体美白方案可以选择晒后多吃水果和蔬菜，补充维生素C，对抗自由基和清除自由基。同时通过再生管理，及时为肌肤补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，延缓皮肤老化。

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香蕉船晒后修复乳液

大碗不心疼，专业防晒品牌很值得信赖。比较推荐身体做晒后修复用，可以在晒的严重的部分涂上厚厚的一层。如果晒伤了用会有微弱刺痛感，另外还有抗炎镇定的效果。

B.面部方案

皮肤在这一阶段还是很脆弱，所以宝宝们就尽量避免化妆吧，选择对肌肤负担小的保养产品，用质地清爽的乳液或啫喱。洋甘菊、小黄瓜、丝瓜等成分都可以起到舒缓补水的作用。用氨基酸或温和低敏的弱酸性洗面奶洗脸。

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AA网绿茶芦荟面膜

这款面膜是啫喱质地，功效成分主要是全叶芦荟汁，金缕梅、绿茶提取物。Lily觉得它补水效果很好，但保湿能力稍逊，所以用的时候可以厚敷，之后再另外用一些清爽的保湿产品。

二.晒后一个月内

晒后一个月左右皮肤可能会出现变黑、晒斑和细纹什么的。这种时候不能操之过急，因为能够淡化晒斑和细纹的美白、抗老产品大多成分复杂，并且刺激性较强，所以必须要等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可以使用这两类产品哦。

A.烟酰胺

这种时候比较推荐的功能成分之一。烟酰胺美白的主要原理是作用于已经产生的黑色素，抑制黑色素向表层细胞转移，减少过度的色素沉积。另外加速皮肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落。

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ISDIN烟酰胺安瓶精华

它可以和很多美白、抗氧化精华联合使用，甚至可以和酸类搭配，让效果更好。但要注意的是，有些人用含烟酰胺的产品会产生皮肤泛红、痒、刺痛的情况，所以用的时候要注意建立耐受哦。

V C及衍生物

V C能美白是因为它一是可以阻止黑色素代谢的氧化过程，不让黑色素形成。二是可以将已经氧化了的深色黑色素还原成浅色素，淡化皮肤色素沉着。另外也有促进胶原蛋白形成，预防皱纹的功效。

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赛贝格VC粉

高纯度VC，加上一些简单的保湿和镇静消炎成分组成。粉剂设计可以减轻 VC 易被氧化的问题，一般需要和成分比较简单的保养品混合在一起用。另外 VC 的浓度很高，所以会比较刺激，敏感肌要慎用。

另外含有熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺、氨甲环酸、曲酸等成分的护肤品都可以帮你白回来。最最重要的是不要继续晒！一定要做好防晒。