喜欢吃面，又怕长胖？不用怕，咱有荞麦面

那市场上那么多牌子的荞麦面要怎么选择呢？所以今天给大家一款叫品品好青稞黑麦苦荞面条，那为什么我要推荐这款呢，因为我自己的网上上买了这款之后就爱上了这个。特别是在这个季节没什么食欲，吃份品品好青稞黑麦苦荞面条真的超Nice。

这款荞麦它里面配比的原料是内蒙古高原苦荞40%+俄罗斯进口黑麦40%+高原青稞20%，其中荞麦含量很高，且不含白小麦，无蔗糖，最重要的是0脂肪，低钠、升糖指数也很低，可以代餐粗粮，这也是为什么健身达人特别钟爱荞麦皮的原因。而且做出来的面条久煮不坨，口感也非常有嚼劲爽滑，还有类似于咖啡的香味哦，非常适合减肥、减脂、高血压、高血糖的朋友吃。

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而且这款苦荞面条有经过烤制工艺处理，去除了苦味，增加了一股焦香味，麦香浓郁，并且有获得国家发明专利制面工艺，兼顾了营养和口感，是一碗非常值得选择的面条。

并且在细节上也非常贴心，一袋是500g，有分成5小扎，一般人一顿吃1扎，减肥、控糖的朋友1顿半扎，再也不用担心一顿吃多少才合适了，还可以搭配着蔬菜、鸡蛋等一起煮，吃起来更健康更美味哦。

它具有成熟的工艺，原汁原味，不含添加剂，防腐剂，麦香浓郁，口感非常劲道爽滑。且由于面条属于粗粮面，所以还可以做成汤面、拌面、凉面、炒面等多种做法，一般像煮面条的话时间要普通面条时间长一些，水开后7-10分钟，面条没有白芯就熟了，如果喜欢吃软一点的可以多煮一会。做炒面、拌面时，不用煮的太烂，8成熟，出锅过凉水再做，口感会更好。

荞麦面是最不会让人发胖的谷物之一了。荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，荞麦还有消炎粮食的美称，另外这些成分还具有降低血糖的功效。炎热的天气出现食欲不振的情况，这时候就不妨尝试着以荞麦面来一边补充营养和体力，一边让减肥变得轻松喔！